Zánět a únava
Cítíte se neustále unavení? Zjistěte, jak chronický zánět v těle souvisí s únavou a vyčerpáním. Naučte se, jak protizánětlivá strava, spánek a redukce stresu mohou pomoci.
Cítíte se neustále unavení? Zjistěte, jak chronický zánět v těle souvisí s únavou a vyčerpáním. Naučte se, jak protizánětlivá strava, spánek a redukce stresu mohou pomoci.
Cítíte se v práci jako Alenka v říši divů? Prozkoumejte s námi trendy business psychologie: leadership, koučink a well-being. Inspirace pro lepší pracovní život a pohodu.
Praxe a nové trendy business psychologie: Leadership, koučink a well-being na pracovišti Read More »
Statistika v psychologii nemusí být strašák! Průvodce základními pojmy (průměr, medián, p-hodnota) a tipy, jak číst výsledky výzkumů a vyhnout se chybným interpretacím.
Statistická analýza dat v psychologii: Jak rozumět výsledkům výzkumu? Read More »
Tasemnice: Jak poznat nechtěného spolucestujícího ve střevech? Přečtěte si o příznacích (nevolnost, bolesti břicha, ztráta/zvýšení chuti k jídlu), diagnostice, léčbě a hlavně prevenci. Důkladná tepelná úprava masa a hygiena jsou klíčové.
Tasemnice: Parazit z nedostatečně tepelně upraveného masa Read More »
Objevte Friedu Fromm-Reichmann, průkopnici v léčbě schizofrenie. Její intenzivní psychoterapie, založená na empatii a lidskosti, vnesla naději do léčby psychóz. Přečtěte si o jejím životě, metodách a trvalém odkazu v psychologii.
Frieda Fromm-Reichmann: Intenzivní psychoterapie a léčba schizofrenie Read More »
Léčebné konopí a duševní zdraví: Může konopí pomoci s úzkostí, nespavostí nebo chronickou bolestí? Objevte potenciální terapeutické účinky CBD a THC, ale nezapomeňte na opatrnost a konzultaci s lékařem. Výzkum je teprve na začátku!
Léčebné konopí a duševní zdraví: Co říká věda? Read More »
Zjistěte, jak mentální trénink ve sportu ovlivňuje váš výkon! Naučte se, jak posilovat koncentraci, sebedůvěru a zvládat stres pomocí psychologie sportu. Zjistěte, jak začít s mentálním tréninkem a dosáhnout lepších výsledků.
Psychologie a sport: Mentální trénink pro lepší výkony Read More »
Prozkoumejte principy asociativního učení a Pavlovův experiment s klasickým podmiňováním. Zjistěte, jak reklama, fobie, láska i antipatie ovlivňují náš život a jak s nimi vědomě pracovat pro dosažení štěstí a cílů.
Klasické podmiňování: Jak se učíme asociace (Pavlov) Read More »
Je pro vás obtížné navazovat a udržovat přátelství v dospělosti? Zjistěte, proč je to tak náročné a jak si budovat a udržovat kvalitní přátelské vztahy i s přibývajícími roky. Praktické tipy, kde hledat nové přátele a jak pečovat o ty stávající.
Přátelství: Jak si je budovat a udržet v dospělosti? Read More »
Co je parafilie? Nejde jen o úchylky, ale o komplexní téma. Zjistěte, kdy se stává problémem, jak se liší od „normální“ touhy a jaké jsou možnosti léčby. Najděte pomoc a podporu. Otevřeně o parafilíích bez odsuzování.
Parafilie: Pochopení a léčba (v kontextu odborné pomoci) Read More »