Ubližuje vám kamarádka? Zjistěte, zda vaše přátelství není toxické! Často se hádáte, cítíte se využívaní a už s ní nechcete trávit čas? Naučte se rozpoznat varovné signály a nastavit si hranice.
Přátelství na ostří nože: Poznáte, kdy už vám vztah s kamarádkou ubližuje? Read More »
Máte pocit, že se točíte v kruhu? Terapie vám pomůže najít nové cesty a pochopit, proč se vám to děje. Zjistěte, jak rozmotat zamotané klubko a vystoupit ze začarovaného kruhu. Vyhledat pomoc je síla, ne slabost!
Máte pocit, že se točíte v kruhu? Jak terapie pomáhá najít nové cesty Read More »
Kognitivní zkreslení: Jak nám mozek hraje triky a proč vidíme svět zkresleně? Objevte nejčastější chyby v uvažování, jako je konfirmační zkreslení a efekt zakotvení, a naučte se, jak je rozpoznat a minimalizovat jejich dopad na vaše rozhodování.
Kognitivní zkreslení: Pasti našeho myšlení (Beck) Read More »
Výkyvy nálad ovlivňují život? Přečtěte si o stabilizátorech nálady – lithiu a antikonvulzivech. Zjistěte, jak fungují, co očekávat a jak se rozhodnout. Důležitá je konzultace s psychiatrem a komplexní přístup.
Stabilizátory nálady: Detailní přehled léků (lithium, antikonvulziva…) Read More »
Závislost na konopí: Mýty vs. fakta. Je marihuana brána k tvrdým drogám? Je neškodná? Prozkoumejte pravdu o konopí, závislosti, medicínském využití a rizicích. Informace bez předsudků.
Závislost na konopí (marihuana): Mýty a fakta Read More »
Poruchy chování ve stáří: Agitovanost, bloudění, agresivita. Co se za nimi skrývá a jak s nimi zacházet? Přečtěte si o příčinách, projevech a možnostech pomoci pro seniory a jejich blízké. Získejte tipy pro zvládání obtížných situací a kontakty na odborníky.
Poruchy chování ve stáří: Agitovanost, bloudění, agresivita Read More »
Makulární degenerace související s věkem: Ztráta ostrého vidění uprostřed zorného pole. Příčiny, symptomy a možnosti léčby, jak zpomalit postup a zachovat si co nejdéle dobrý zrak.
Věkem podmíněná makulární degenerace: Když ztrácíte ostré vidění uprostřed Read More »
Život se svými radostmi i starostmi. Ponořte se do psychologie, sebepoznání a zjistěte, jak se starat o svou mysl. Dále se dozvíte o septické artritidě, akutní infekci kloubu, jejích příčinách a rizicích.
Infekce kloubu: Septická artritida – akutní a bolestivá Read More »
Cítíte se dlouhodobě unavení? Rozlišujeme chronickou únavu (CFS/ME) a neurastenii (nervovou slabost). Jaké jsou příznaky, klíčové rozdíly a kdy vyhledat odbornou pomoc? Přečtěte si, jak odlišit CFS/ME od neurastenie a co s tím dělat.
Chronický únavový syndrom vs. neurastenie: Jak je odlišit? Read More »
Bulka v prsu nemusí hned znamenat rakovinu. Fibrocystické změny prsou jsou časté a obvykle neškodné. Zjistěte, co se děje v prsou během cyklu, kdy zpozornět a jak si ulevit od nepříjemných příznaků.
Fibrocystické změny prsou: Nezhoubné bulky – kdy se bát? Read More »