Život přináší nečekané situace. Psychologie nám pomáhá porozumět našim emocím a reakcím. Článek se zaměřuje na fibrilaci síní, její rizika, a důležitost prevence a péče o fyzické i psychické zdraví.
Nejčastější porucha rytmu: Fibrilace síní a riziko mrtvice Read More »
Ztraceni v životě? Máte pochybnosti o terapii? Věk nehraje roli! Terapie pro mladé, ve středním věku i seniory. Objevte, jak vám může pomoct zlepšit duševní zdraví a kvalitu života. Nebojte se vyhledat pomoc.
Jsem příliš starý/mladý na terapii? Věk nehraje roli Read More »
Jak média zobrazují duševní nemoci? Vytváří stigma a zkreslené obrazy? Článek se zaměřuje na vliv médií na vnímání duševního zdraví a nabízí cesty k komplexnějšímu a empatičtějšímu zobrazování. Změňme vnímání duševních nemocí!
Stigma v médiích: Jak média ovlivňují vnímání duševních nemocí? Read More »
Trpíte nadměrnou úzkostí a nevíte proč? Přečtěte si o generalizované úzkostné poruše (GAD): co to je, jaké má příznaky (neustálé starosti, podrážděnost, nespavost, bolesti hlavy, žaludeční problémy) a jak se dá léčit.
11 znamení, že úzkost řídí tvůj život (a jak to zastavit) Read More »
Dětská psychodiagnostika není jen o testech a formulářích! Ponořte se s námi do světa dětské psychologie, kde se skrývají detektivní příběhy a klíčem k pochopení dítěte je pozorování a komunikace. Zjistěte, jak psycholog pomáhá vytvořit „mapu“ pro rozvoj vašeho dítěte.
Dětská psychodiagnostika: Použití testů a pozorování v praxi Read More »
Odhalte svou toxickou stránku a zbavte se zlozvyků! Článek plný tipů, jak se posunout dál a žít lépe. Jste perfekcionista, dobrodruh, podnikatel nebo bavič? Najděte svůj typ a zjistěte, jak zvládat své slabé stránky.
Odhal svou toxickou stránku: Jak se zbavit zlozvyků a žít lépe Read More »
Empaté a narcisté: Odhalte 6 krutých pravd, které vám pomohou vymanit se z toxického vztahu. Naučte se, proč vás narcista nemůže milovat a jak se osvobodit od manipulace.
Narcis a empatie: 6 krutých pravd, které musíte znát, abyste se osvobodili Read More »
Máte pocit, že se vám v životě opakují stejné situace? Přečtěte si o strukturovaném dramatu, životních skriptech a rolích oběti, pronásledovatele a zachránce. Zjistěte, jak tyto vzorce ovlivňují váš život a jak s nimi pracovat pro změnu k lepšímu.
Strukturované drama jako metoda osobnostního rozvoje: Využití rolí a scénářů Read More »
Je váš vztah pevný jako skála? Objevte 6 pilířů lásky, které vám pomohou vybudovat trvalý vztah plný otevřenosti, komunikace, empatie a smíchu. Zjistěte, kolik z těchto znaků rozpoznáváte ve svém partnerství.
6 pilířů lásky: Postavte si vztah, který vydrží Read More »
Cítíš se v kruhu přátel divně? Možná tě nemají tak rádi, jak si myslíš. Odhal 10 signálů tiché nenávisti a zjisti, jestli se s tebou „přátelé“ jenom netolerují. Zjisti, co dělat, když se necítíš dobře ve své partě.
Tichá nenávist v kruhu přátel: 10 signálů, že tě „přátelé“ nemají rádi Read More »