Prozkoumejte vědu o emocích! Jak radost, smutek, strach a hněv ovlivňují náš mozek a chování? Objevte, jak pracovat se svými pocity a dosáhnout hlubšího sebepoznání.
Emoce pod lupou: Věda o radosti, smutku a všem mezi tím Read More »
Nahlédněte do zákulisí klinické psychologie! Co se děje za zavřenými dveřmi? Zkoumáme kazuistiky, diferenciální diagnostiku a odhalujeme, jak psychologové řeší složité případy.
Základy klinické psychologie: Kazuistiky a diferenciální diagnostika Read More »
Proč nás přitahují zrovna ti lidé, co nás přitahují? Odhalte 10 překvapivých faktů o mužské přitažlivosti a zjistěte, jak podvědomí ovlivňuje, co vás na ženách fascinuje. Je v tom i máma?
10 překvapivých faktů o mužské přitažlivosti: Co vás na ženách fascinuje? Read More »
Máte pocit, že vám něco „hlodá“ uvnitř? Možná je to chronický zánět, tichý zabiják, který ničí klouby a přispívá k mnoha civilizačním chorobám. Přečtěte si, co je to zánět, proč je nebezpečný a jak se mu bránit zdravým životním stylem a protizánětlivou stravou.
Zánět: Tichý proces, co ničí klouby Read More »
Studentský život není jen zábava! Odhalujeme stres a úzkosti, které trápí mnoho studentů. Zjistěte, proč je studium tak náročné, jak se vypořádat s akademickým tlakem, finančními starostmi a kde hledat pomoc. Duševní zdraví je priorita!
Duševní zdraví studentů: Stres, úzkost a deprese ve vysokoškolském prostředí Read More »
Cítíte se pod tlakem kvůli očekáváním? Přečtěte si o hrozbě stereotypu, fenoménu, který negativně ovlivňuje náš výkon. Zjistěte, jak funguje, jak nás ovlivňuje a co s tím můžeme dělat.
Claude Steele: Hrozba stereotypu – jak negativní očekávání ovlivňují náš výkon Read More »
Zjistěte, jak terapie může zlepšit vaši kariéru a pracovní výkon. Sebereflexe, lepší komunikace a zvládání stresu – to vše vám pomůže dosáhnout úspěchu v práci. Investujte do sebe a dejte terapii šanci!
Jak může terapie zlepšit vaši kariéru a pracovní výkon? Read More »
Pláče vaše vnitřní dítě? Zjistěte 6 znamení, že potřebujete uzdravit zranění z dětství: strach z opuštění, pocity viny, nedůvěra, problémy s hranicemi, výbuchy hněvu a neschopnost odpoutat se od minulosti. Naučte se, jak začít léčit své vnitřní dítě a pochopit kořeny vašich strachů.
Šest znamení, že vaše vnitřní dítě pláče. Čas ho uzdravit. Read More »
Ovlivňuje nás jazyk víc, než si myslíme? Jak slova formují naše myšlení a prožívání? Prozkoumejte fascinující propojení mezi jazykem, mozkem, tělem a emocemi. Zjistěte, jak jazyk maluje realitu a jak ho moudře používat pro lepší život.
Úvod do biologie jazyka a psychofyziologie Read More »
Zjistěte, jak spánek, strava a pohyb ovlivňují vaši náladu. Nedostatek spánku a nezdravá strava mohou vést k úzkostem a depresím. Pohyb a zdravý životní styl jsou klíčem ke štěstí a vnitřní pohodě.
Vliv životního stylu (spánek, strava, pohyb) na poruchy nálady Read More »