Co je to vysoce citlivý člověk? I když se název zdá být samozřejmý, vysoce citlivá osoba (HSP) není jen někdo, kdo je „opravdu citlivý“, ale spíše někdo se zvýšenou centrální nervovou soustavou, která způsobuje, že je fyzicky a emocionálně citlivější na určité podněty nebo „věci“, které jsou součástí jeho okolí. Pokud jste vy nebo někdo …
Temná stránka vysoce citlivých lidí (HSP) Pokračovat ve čtení »
Všichni míváme těžké dny, kdy se nám zdá, že je všeho moc, a doufáme v trochu lásky a uznání navíc. Pokud je to i váš případ a máte těžký den, zde je několik věcí, které dnes potřebujete slyšet. Odmítnutí odpovědnosti – tento článek slouží ke vzdělávacím účelům a je založen na osobních názorech. Tento článek …
Věděli jste, že za posledních 45 let se počet sebevražd zvýšil na 60 % (Světová zdravotnická organizace)? Ročně si na celém světě vezme život přibližně 1 000 000 lidí (Světová zdravotnická organizace). Tyto statistiky jsou příliš vysoké. Sním o světě, kde je v pořádku mluvit o sebevraždách a duševních nemocech. Tato témata by neměla být …
Sebevražda: 10 rad, které vám pomohou přežít sebevraždu. Pokračovat ve čtení »
Celosvětové šíření koronaviru a jeho ničivý dopad se právě teď dotýká nás všech. Bez ohledu na to, kde se nacházíte, vyvolává toto nakažlivé respirační onemocnění obavy o zdraví, protože lidé se snaží předcházet onemocnění a starat se o ty, kteří již onemocněli. CDC vše popisuje jako „rychle se vyvíjející situaci“, ale situace přesahuje rámec fyzického …
10 způsobů, jak vás koronavirus ovlivňuje psychicky Pokračovat ve čtení »
90 % dospělých má výčitky. (Bauer, I., & Wrosch, C., 2011) Většina z nás má alespoň jednu zkušenost – dobrou nebo špatnou -, kdy bychom si přáli vrátit se zpět a udělat věci trochu jinak. Do svých posledních dnů si však neseš kříž lítosti z minulosti, který ti způsobilo tvé mladší já. I když teď …
10 nejčastějších výčitek, kterých litují ti, kteří jsou ve vysokém věku Pokračovat ve čtení »
Není mnoho věcí, které by mě rozčilovaly víc než hádky o hrůzách moderních technologií. Přesněji řečeno o tom, že kvůli technologiím už spolu nekomunikujeme. Nebo důvodem, proč nevezmeme do ruky knihu, nezavoláme přátelům, nepodíváme se na přírodní krásy kolem sebe a tak dále. Seznam je nekonečný. Naše iPady a iPhony nás pomalu rozdělují tím, že …
Genderové normy se mění a Sean Grover, L.C.S.W., je zde, aby rodiče provedl touto změnou. Sean je psychoterapeut, veřejný řečník a autor. Časopis Publishers Weekly udělil jeho knize o rodičovství When Kids Call the Shots (Když děti rozhodují) hvězdičkovou recenzi a označil ji za „posilující, (a) motivující“. Na serveru Psychology Today jsem narazil na jeho …
GENDEROVÁ REVOLUCE A RODIČE: ROZHOVOR SE SEANEM GROVEREM Pokračovat ve čtení »
Důvěra je klíčovým prvkem každého společenského vztahu, ať už jde o vztah milostný, profesní, přátelský nebo vztah s rodinnými příslušníky. Když někomu důvěřujete, vkládáte do této osoby důvěru jinou než do sebe. Důvěra umožňuje provázat nejhlubší lásku, nejsilnější přátelství a světová společenství. Důvěra může vznikat dlouho, ale může být narušena během vteřiny. Studie publikovaná v …
7 způsobů, jak budovat důvěru ve vztazích Pokračovat ve čtení »
Gordon Nagayama Hall je profesorem psychologie na Oregonské univerzitě. Doktorát z klinické psychologie získal na Fullerově teologickém semináři. Svou kariéru zahájil jako psycholog ve Western State Hospital. Působil také jako profesor na Kent State University a Penn State University. Zabývá se kulturou a duševním zdravím. Dr. Hall píše pro časopis Psychology Today blog „Life in …
„Co bys dělal, kdybych zemřel? Přiletěl bys mi na pohřeb? Opili byste se na mém pohřbu? Udělal bys pak scénu? Vlezli byste dovnitř a snažili se mě oživit?“ -La Dispute, První reakce po propadnutí ledem Na začátku letošního roku zemřel ve věku 49 let otcův starší bratr. Aby se s tím otec vyrovnal, prošel krátkým …