Meditace není vždy cesta k nirváně. Zjistěte, jaké odvrácené stránky klidu a potenciální rizika skrývá meditace. Studie ukazují, že meditace může vést ke ztrátě motivace, otevírat stará traumata, zhoršovat sebevědomí a vést k sociální izolaci.
Meditace: Ne vždy cesta k nirváně. Odvrácená strana klidu. Read More »
Prožijte příběh Petra, muže, který se znovu narodil po psychickém kolapsu. Z jeho deníku „Cesta k uzdravení mysli“ se dozvíte, jak zvládl depresi, našel sílu v boji a jak i vy můžete najít světlo na konci tunelu. Rady a poselství od Petra vám pomohou soustředit se na sebe a bojovat dál.
Ticho v duši, síla v boji: Z deníku muže, který se znovu narodil Read More »
Zaujměte svou lásku! 7 osvědčených triků, jak upoutat pozornost a sbalit toho pravého/tu pravou. Zapomeňte na lektvary, tohle funguje! Od očního kontaktu po společné zájmy, jdeme na to!
7 triků, jak (konečně!) upoutat pozornost své lásky Read More »
Máte v partnerských vztazích nezdravé vzorce chování? Možná pochází z dětství! Přečtěte si o stylech lásky – „pleaser,“ oběť, rozkolísaný, kontrolující a vyhýbavý – a zjistěte, jak je změnit pro šťastnější vztah.
Láska má mnoho podob… i těch, které vám brání být šťastná. Změňte to! Read More »
Posloucháte svou intuici? Naučte se rozpoznat 7 signálů, že vám váš vnitřní hlas něco říká. Od zatoulaných myšlenek po nezdůvodnitelný pocit jistoty, odhalte tajemství svého šestého smyslu a nechte se vést ke správným rozhodnutím.
Šestý smysl na plný plyn: 7 signálů, že ti intuice něco říká Read More »
Pochopte a ovládejte své emoce! Naučte se, že emoce vás nedefinují, nepotřebují důvod ani reakci. Objevte účel každé emoce a zjistěte, jak ovlivňují vaše okolí. 7 tipů, jak změnit svůj život díky lepšímu porozumění emocím.
Emoce pod kontrolou: 7 věcí, které změní váš život Read More »
Introverti a samota: Odhalte 10 výmluv, kterými si introverti zachraňují rozum a vyhýbají se společenským situacím. Poznáváte se? Zjistěte, proč potřebují svůj „já-čas“ a jak se s tím vyrovnávají.
Tajné zbraně introvertů: 10 výmluv, které jim zachraňují rozum Read More »
Cítíte se zahlceni životem? Objevte 7 jednoduchých triků pro duševní pohodu, které vám pomohou najít klid a harmonii v každodenním shonu. Digitální detox, čas pro sebe, slunce a procházky – začněte hned teď!
7 jednoduchých triků pro duševní pohodu, které změní váš život Read More »
Prokoukněte reklamní triky! Odhalte 7 fíglů, jak nás marketéři dostávají na lopatky – VIP kluby, antropomorfismus, sex sells, chytlavé melodie, manipulace s barvami, FOMO a retušovaná realita. Naučte se, jak se bránit!
Reklama naruby: 7 triků, jak nás marketéři dostávají na lopatky (a jak se jim bránit) Read More »
Jste chytřejší, než si myslíte? 7 znamení, které to naznačují! Ponocování, touha po vědění, mluvení se sebou, přemýšlení, humor, vyhýbání se lidem a dokonce i zapomínání mohou být známky inteligence. Zjistěte, zda jste génius!
7 znamení, že jste možná chytřejší, než si myslíte Read More »