Růst. Změna. Slova, která zní tak slibně, ale občas se do nich vkrádá nepříjemná pachuť. Není to vždycky procházka růžovým sadem, spíš takový trnitý keř, který tě občas škrábne, než se dostaneš k těm voňavým květům. Ale víš co? Stojí to za to. Někdy se totiž musíš zbavit starých šatů, které už ti nesedí, abys mohla zazářit v nových.
7 nepříjemných pocitů, které značí, že rostete: Připravte se na proměnu, která bolí, ale stojí za to
První impuls k růstu? Dost možná pocit, že něco není v pořádku. Že ta současná životní kapitola už je tak nějak… vyčpělá. Otázky typu „Proč tu vlastně jsem?“ a „Kam směřuju?“ začnou v hlavě rezonovat víc než obvykle. Taková mírná, ale vytrvalá nespokojenost, která tě donutí hledat něco víc.
1. Nepříjemný pocit – a to hned dvakrát!
Ten první, už jsme o něm mluvili – taková ta počáteční nespokojenost, která tě popostrčí. Ale ten druhý… ten se objeví, až když se do té změny opravdu pustíš. Je to jiná liga. Už to není jen takové to „něco mi chybí“. Je to reálný diskomfort. Nervozita. Možná i úzkost. Říkáš si: „Do čeho jsem se to pustila?“ Ale už nemůžeš couvnout. A to je dobře.
A pak to přijde…
2. Objevuješ věci, které jsi o sobě nevěděla
Projdeš tím prvním vzedmutím, překonáš tu nervozitu a najednou… hele, ty jsi ale zatraceně odolná! Statečná! Máš v sobě víc, než sis myslela. Ale objevíš i ty stinné stránky. A víš co? To je v pořádku. Protože teď s nimi můžeš něco dělat.
3. Změna perspektivy: Vidíš svět jinak
Díky sebereflexi, díky tomu, že se snažíš poznat samu sebe, začneš vidět svět v nových barvách. Možná se ti to stane hned, možná to bude trvat. Ale výsledek je vždycky stejný: růst. Najednou ti věci dávají smysl, puzzle začnou zapadat do sebe a ty se cítíš… svobodněji.
4. „Svlékáš“ starou kůži
Možná doslova ne, ale zbavuješ se věcí, které už ti neslouží. A to je těžké. Protože se vzdáváš. Necháváš za sebou toxické vztahy, špatné návyky, vztahy, které už vyčpěly. Není to snadné, ale je to nutné. Je lepší skončit, než žít v iluzi.
5. Ostatní nerozumí tvojí proměně
Stáváš se cizincem ve vlastní zemi. Protože ty se měníš, ale tvé okolí to nemusí chápat. Nemusí se s tím srovnat. Můžeš cítit odcizení. Někteří tě dokonce můžou začít odmítat nebo ti závidět. Ale nenech se tím zastavit. Je to tvůj růst, tvůj život.
6. Poznáš, co je to boj
Tady se dostáváme k ohrané, ale pravdivé frázi: S velkou změnou přichází velký boj. Čím víc riskuješ, tím větší bitvy tě čekají. Protože vystupuješ ze své komfortní zóny a snažíš se vybudovat si novou cestu. A to nikdy není snadné. Ale víš co? Stojí to za to. Pokud budeš potřebovat pomoc, obrať se na terapeuta nebo na někoho blízkého, komu důvěřuješ.
7. Vidíš věci v širším kontextu
Osobní růst nemá konec. Je to proces, který končí až s tebou. Možná to zní děsivě, ale je to i vzrušující. Protože to znamená, že se ti otevírají nekonečné možnosti. Naučíš se rozlišovat, co je důležité a co ne. A to je k nezaplacení.
Osobní růst je neuvěřitelná cesta. Cesta plná příležitostí se učit, růst a získávat moudrost. Tak se jí neboj. I když občas bolí.
Zdroje:
(Zde překopírujte zdroje citované původním článkem)