Život je plný překvapení, a někdy, když už si myslíme, že máme všechno pod kontrolou, se objeví něco, co nás trochu vyvede z míry. Třeba takové malé, nenápadné zakopnutí – doslova i v přeneseném slova smyslu. A právě v těchhle chvílích, kdy se zdá, že se nám hroutí svět, se ukazuje, jak moc jsme silní a jak dobře se dokážeme adaptovat. Protože, ruku na srdce, kdo z nás si někdy nepřipadal jako na horské dráze emocí?
Co se skrývá v našem nitru
Psychologie je jako taková mapa našeho vnitřního světa. Pomáhá nám pochopit, proč reagujeme tak, jak reagujeme, a co se vlastně děje v té naší hlavě. A co si budeme povídat, občas je to docela divočina. Od malých starostí až po větší úzkosti, každá emoce má svůj význam a zaslouží si naši pozornost.
Když srdce hraje jinou melodii
Víte, jak se říká: „V zdravém těle zdravý duch“? No, a co když to tělo tak úplně neposlouchá? Třeba když začne srdce hrát úplně jinou melodii, než by mělo. To už není jen tak nějaké zakopnutí, to je rovnou pořádná komplikace. A právě tady se dostáváme k tomu, co je dneska na tapetě.
Nejčastější porucha rytmu: Fibrilace síní a riziko mrtvice
Tohle téma je možná trochu strašidelné, ale důležité. Protože vědět, co se děje, a být informovaný, je vždycky lepší, než strkat hlavu do písku. A navíc, prevence je základ. Takže pojďme se na to podívat trochu blíž, ale bez zbytečného strašení, jo?
Proč je dobré mít to na paměti
Je to taková malá připomínka, že se o sebe musíme starat. A to jak po psychické, tak po fyzické stránce. Protože ty dvě věci jsou propojené víc, než si možná myslíme. A když se nám podaří najít tu správnou rovnováhu, tak je život hned o něco snesitelnější. A to přece stojí za to, ne?