Tak jo, ruku na srdce. Kolikrát už sis řekla „Proč mi to sakra nevychází?“. Všichni občas šlápneme vedle, to je jasný. Někdy jsme moc urputní, jindy zase hrajeme chladnou královnu. Ale občas… občas to může být i tak trochu naše vina. A ani o tom nemusíme vědět, co si budeme povídat.
Proč zůstávám single? 10 zlozvyků, které sabotují tvé vztahy
Láska je věda, to je fakt. Ale i když se jí psychologové věnují už roky, pořád je to tak trochu španělská vesnice. Vztahy jsou prostě komplikovaný a my to občas ještě víc zamotáváme dramatem a zbytečným přemýšlením. Máš pocit, že si sama házíš klacky pod nohy? Že se ti vztahy rozpadají jak domeček z karet a ty vůbec netušíš proč?
Tak se na to pojďme podívat. Tady je 10 věcí, který ti možná brání najít ten vztah, co má šanci vydržet:
1. Cynický pohled na lásku
Jasně, když tě někdo spálí, je těžký znovu věřit v pohádky. Ale zavírat se do sebe a utápět se v hořkosti není řešení. Jen si tím zbytečně kazíš život. Nechceš přece, aby tě minulost držela zpátky, že jo?
2. Nerealisticky vysoké nároky
Dneska vidíme na sociálních sítích samý dokonalý páry a „relationship goals“, až z toho člověk zblbne. Možná proto odmítáš skvělý chlapy nebo zahazuješ šanci na něco vážnýho jen proto, že to není přesně podle tvých představ. Ale pravda je taková, že někdy je to spíš o tom být správný člověk, než najít toho pravýho, víš jak?
Mít standardy je fajn, to jo. Ale pozor, ať to nepřeženeš. Chtít po někom hned na začátku nemožný věci je cesta do pekel. Nikdo není dokonalej a právě přijetí i s chybami je to, co dělá lásku láskou.
Ať už je to rozchod, toxický vztah, nebo špatný dětství, minulost v nás zanechává jizvy. A my je pak nevědomky přenášíme do současnosti a ničíme si tím vztahy. Dokud se nevyrovnáš sama se sebou, vztahy ti prostě nebudou fungovat. Že to znáš, co?
Jak se říká, „Nemůžeš milovat někoho jinýho, dokud nemiluješ sama sebe.“ A je to tak. Když máš nízký sebevědomí, ztrácíš se v partnerovi a děláš z něj všechno dobrý na tobě. Máš pocit, že si jeho lásku nezasloužíš a bojíš se, že na to brzo přijde. A to je cesta do pekel. Nakonec ho to unaví a odejde.
Strach ze štěstí… I to je důvod, proč někomu nevydrží vztah. Bojíš se, co by se stalo, kdybys konečně našla „toho pravýho“, a tak si vztahy sabotuješ. Odtahuješ lidi dřív, než se k tobě dostanou moc blízko. Bojíš se upřímnýho citovýho spojení. A pak si ostatní myslí, že jsi nezájem, nespolehlivá a že o vztah vůbec nestojíš. Kruh se uzavírá.
Žárlíš, když je partner s někým jiným? Je ti nepříjemný, když jde někam bez tebe? Musíš mu číst zprávy a vědět, kde je každou minutu? No tak to se nediv, že ti vztahy nevydrží. Nic nezničí vztah rychleji než nedostatek důvěry. Když má partner pocit, že mu nevěříš, začne tě nenávidět za to, jak ho kontroluješ a podezíráš.
8. Ztráta vlastní identity
Nemysli si, že se musíš vzdát sama sebe, když jsi ve vztahu. Silný vztah je o tom, že si zachováváš nezávislost a přitom jsi šťastně s někým. Nezačni se zajímat o to, co zajímá jeho. Nepřestávej se vídat s přáteli a rodinou. Nevěnuj všechen čas a pozornost jen vztahu.
9. Touha po někom, koho nemůžeš mít
Kdo z nás se někdy nezamiloval do někoho, kdo pro nás nebyl ten pravej? Ať už je zadaný, moc mladý nebo starý, nebo citově nedostupný, je snadný zamilovat se do špatnýho člověka. Ale tím, že toužíš po někom, koho nemůžeš mít, zavíráš se před těmi, kteří by pro tebe byli vhodnější. Honíš se za chimérou, která nikdy nemůže být skutečností.
10. Nepoučení z chyb
A nakonec, pokud se nepoučíš z chyb, které jsi udělala v minulosti, budeš je opakovat a vztahy se ti budou rozpadat ze stejných důvodů. Musíš pochopit, co se stalo špatně, abys do té pasti nepadla znovu. Přiznej si svý nedostatky, snaž se zlepšit a zbav se negativních návyků. Jinak se připravíš o šanci na láskyplný, vážný a stabilní vztah.
Jestli chceš najít lásku, která vydrží, musíš se na sebe upřímně podívat. Co děláš, že lidi od sebe odháníš? Proč ti vztahy v minulosti špatně skončily? Jakmile budeš znát odpovědi, budeš vědět, co dál.
Je těžký se změnit, když jsme si na něco zvykli. I když je to škodlivý, občas se prostě vracíme k starým vzorcům. Ale s vytrvalostí, trpělivostí a tvrdou prací se můžeme změnit k lepšímu. A to platí i pro lásku.