Slovy se těžko dá vyjádřit, jak moc pro nás přátelé znamenají. Nejsou to jen tak nějací lidé. Jsou to ti, s nimiž se rádi smějeme, s nimiž prožíváme dobrodružství, s nimiž sdílíme život a kterým se svěřujeme se svými trápeními. A kteří to cítí stejně. Přátelé jsou zkrátka ti, které si vybíráme, protože nás k nim poutá něco silného a vzájemného. Obohacují naše životy a dělají je zábavnější. To je zkrátka fakt!
A teď si představte život bez toho smíchu a sdílení. Šlo by to vůbec? Podle Maslowovy pyramidy potřeb to bez opravdového přátelství ani nejde. Patří totiž do samotného základu toho, abychom se mohli rozvíjet a dosáhnout štěstí. Láska, přijetí, sounáležitost… to všechno nám dává přátelství a bez toho se těžko „žije na plno“. Díky přátelství se taky vyhneme samotě, depresím a úzkostem. No, není to skvělý?
Někdo přátele nachází snadno, jiný se musí trochu snažit. Ať už je to jakkoliv, to pravé přátelství je o hlubokém a silném poutu. Opravdoví přátelé nás znají takové, jací jsme, se vším všudy. No a jak poznat, že jste takové přátelství našli?
Sedm znamení, že jste našli přátelství na celý život
1. Společně se hodně nasmějete
V každém dobrém přátelství se najde prostor pro smích. Ať už se koukáte na komedie, nebo máte svoje vlastní vtípky, smích je důležitý. Ono se říká, že smích je lék, a ono na tom něco je. Smích totiž uvolňuje endorfiny, které nám zlepšují náladu a dokonce tlumí bolest. Takže mít někoho, kdo vás dokáže rozesmát, je zkrátka zdravý! Navíc, smích upevňuje pouto mezi přáteli. Děje se to díky oxytocinu, hormonu, který vyvolává pocity náklonnosti. Takže smích není jen znakem přátelství, on ho i posiluje.
2. Povzbuzují vás, abyste na sobě pracovali a dosahovali svých cílů
Jasně, občas je fajn si jen tak blbnout a nic neřešit. Ale opravdový přítel vás taky povzbuzuje, abyste se snažili a dosáhli toho, co chcete. Věří ve vás a připomíná vám, co všechno dokážete. Je takovým vaším osobním roztleskávačem. Skutečné přátelství je taková rovnováha mezi zábavou a motivací, protože se stará o všechny stránky vaší osobnosti. Život totiž není jenom o zábavě a opravdový přítel ví, kdy má být vážný, abyste se mohli rozvíjet.
3. Jsou naprosto upřímní
Stalo se vám někdy, že jste se chystali udělat nějakou hloupost, ale kamarád vás zastavil a řekl vám, že to není dobrý nápad? Pravděpodobně je to kamarád k nezaplacení. Dobří přátelé vám nelžou ani neignorují vaše chyby jen proto, že je to jednodušší. Upozorní vás na ně, protože vědí, že je to pro vás z dlouhodobého hlediska lepší. Ale dělají to citlivě a bez urážek. Může se zdát, že přílišná upřímnost není dobrá vlastnost, ale přátelství není jenom o tom, co je snadné. Přátelé dělají to, co je těžké, protože jim na vás záleží a chtějí pro vás to nejlepší.
4. Udělají si na vás čas
Čas si najdeme na to, co je pro nás důležité. A pokud jste pro někoho opravdový přítel, udělá si na vás čas, když ho potřebujete. Měli jste někdy blbej den a chtěli jste jen slyšet hlas svého nejlepšího kamaráda? Opravdový přítel to pozná a udělá si na vás čas. Zkrátka, spolehnete se na něj. Jste pro něj priorita, takže nikdy nepochybujete o tom, že si vás váží.
5. Podporují vás v těžkých chvílích
Život je občas těžký a nemůžeme ho zvládnout sami. Potřebujeme přátele, o které se můžeme opřít, kteří nás pochopí, kteří nám poradí, když to jde, kteří nám naslouchají, kteří se na nás usmějí a kteří nás mají rádi. Zkrátka, potřebujeme lidi, kteří nás posilují. A co víc, opravdové přátelství trvá navzdory všem životním zvratům. Je snadné stát při někom v dobrých časech, když všechno klape. Ale opravdový přítel vás podpoří i v těžkých časech. Zkrátka, opravdoví přátelé jsou tu pro vás za každé situace.
6. Snaží se pochopit, jak se cítíte
Poznáte, že jste našli to správné přátelství, když se zdá, že vždycky vědí, co říct, abyste se cítili lépe. To znamená, že znají ta správná slova, která na vás platí a vědí, jak se k vám dostat. Nemusí vám nutně říkat to, co chcete slyšet. Je dokázané, že to je vlastně individuální. Je to spíš o tom, jak to slyšíte, než o tom, co říkají.
7. Přijímají vás takové, jací jste
Přijetí bylo vždycky „naprosto zásadní pro lidi“. Cítíme se bezpečně, když jsme s lidmi blízko, a je to pozůstatek toho, jak se naši předkové cítili bezpečně ve skupinách, které jim umožnily přežít v drsných podmínkách. I v moderní době je přijetí stejně důležité. Díky němu se cítíme méně osamělí ve světě, který je často krutý a nemilosrdný. Přijetí nám dokonce může pomoct lépe zvládat stres, protože když jsme s lidmi, kteří rozumí našim problémům, tak se nám uleví. Opravdoví přátelé vás schvalují takové, jací jste právě teď. Koneckonců, vybrali si vás za přátele. Chtějí vás mít ve svém životě takové, jací jste. A taky chtějí, abyste se přijímali a byli na sebe hrdí! Chtějí pro vás to nejlepší, takže vám nedovolí, abyste se nenáviděli.
Opravdové přátelství je poklad. Díky němu má náš život smysl, štěstí a krásu. Jak řekl Leo Buscaglia: „Jedna růže může být mojí zahradou… jeden přítel, můj svět.“ Jeden opravdový přítel dokáže změnit celý svět.