Už se vám někdy stalo, že jste prostě *věděly*? Že vám v břiše svitla odpověď dřív, než ji hlava stihla promyslet? Někdo tomu říká intuice, jiný šestý smysl. Ať už to nazýváte jakkoliv, fakt je, že lidský instinkt má neuvěřitelnou sílu. Tyhle náhlé, těžko vysvětlitelné pocity nás přepadají, když je nejvíc potřebujeme. A věřte mi, spolehnout se na ně se fakt vyplatí.
Šestý smysl: 7 signálů z vašeho nitra, které nikdy neignorujte
Poslouchat svoje vnitřní „já“, být víc vnímavá ke svým instinktům, to vám může dát náskok. Vyhnutí se nebezpečí jen o vlásek, šťastná náhoda, vědět co říct a kdy – to je jen zlomek toho, jak vám naslouchání intuici může změnit život k lepšímu. Naše instinkty jsou projevy našeho podvědomí a pomáhají nám vnímat sebe i svět kolem nás na mnohem hlubší úrovni. Jenže, ruku na srdce, kolikrát je utlučeme logikou? Chyba!
Spousta lidí má problém se na instinkty spolehnout. Nechají se zavalit strachem, pochybnostmi a váháním. Ignorují signály zevnitř a raději se řídí „rozumem“. Jenže to pak může vést k nespokojenosti, zmatku a… no, znáte to.
Proto si pojďme říct, na jaké pocity dát fakt bacha. Tohle je sedm signálů, které vaše nitro vysílá a které byste rozhodně neměly ignorovat:
1. „Tady se mi něco nezdá.“
Cítíte se v dané situaci ohroženě? Máte pocit, že se něco chystá? Že byste se měly otočit a jít jinam? Poslouchejte to! Instinkty vždycky vycítí nebezpečí a můžou vás uchránit od průšvihu. Třeba vám vnitřní hlas říká, abyste do něčeho nešly. Nebo vás varuje před někým konkrétním. Ať už je to cokoliv, v břiše to prostě cítíte, když se blíží něco špatného. Tak to neignorujte, jo?
2. „Někdo je v nebezpečí.“
Nejenže instinkty vycítí, když jste v ohrožení vy samy, ale dokážou to i u druhých. I když to na první pohled nemusí být vidět, lidi toho hodně skrývají. Poslouchejte svůj vnitřní hlas a možná někomu zachráníte život, nebo ho uchráníte od potíží.
3. „Dělám chybu.“
Vaše podvědomí může zachytit signály nebezpečí, které si vědomě ani neuvědomujete. Proto mu musíte věřit, když vám říká, že něco není v pořádku. Obvykle je to silný, nepříjemný pocit, který vás má upozornit, že to, co děláte, není správné. Nesnažte se to rozumově obhájit, nelogikalizujte to – pokud vám něco nesedí, nedělejte to. I když to teď nechápete, existuje důvod, proč se tak cítíte. Vaše instinkty se vás snaží zachránit před něčím, čeho byste později litovaly.
4. „Není mi dobře.“
Lidi, co prodělali mrtvici nebo úraz mozku, často říkají, že těsně před tím cítili, že se s nimi něco děje (Kutschera & Ryan, 2009). Takže pokud se vaše tělo necítí dobře, nečekejte, až se to zhorší. Vnímejte signály, že se s vámi něco děje (ať už fyzicky, psychicky nebo emočně) a nenechte se odbýt s tím, že to „nic není“.
5. „Tohle není pro mě.“
Intuice vás může odvést nejen od bezprostředního nebezpečí, ale i od věcí, které by mohly ublížit vaší psychické pohodě. Třeba od špatného vztahu, nevhodného partnera, nebo nenaplňující práce. Pokud se většinu času cítíte „divně“, jako by něco nebylo v pořádku, ale nemůžete přijít na to, co to je, pravděpodobně se vás vaše instinkty snaží ochránit před tím, abyste si samy způsobily neštěstí. Neodmítejte to. Zjistěte, kde je problém a nechte se svými instinkty dovést na správnou cestu.
6. „Jdi do toho!“
Další pocit, který často máme, ale ignorujeme, je nadšení z nové příležitosti. V hloubi duše víme, že dokážeme dosáhnout svých snů, ale necháme se ovlivnit strachem a nejistotou. A když se vloudí pochybnosti, zamaskují nadšení strachem a začneme o sobě pochybovat. Pokud vám někdo nabídne příležitost, která vás inspiruje nebo nadchne, jděte do toho! Nenechte se brzdit omezujícími přesvědčeními a poslouchejte, co vám říká vaše intuice – i když to může být děsivé, nakonec to bude stát za to.
7. „Tohle je ono.“
V neposlední řadě byste měly vždycky poslouchat své instinkty, když jde o to, co je pro vás správné. Přitahuje vás někdo? Chcete se věnovat něčemu konkrétnímu, bez ohledu na to, co tomu říkají ostatní? To je váš vnitřní hlas, který vám dává najevo, že jste tam, kde máte být. Cítíte se šťastné a spokojené, protože víte, že děláte něco správně. Jde to samo od sebe, aniž byste o tom musely přemýšlet. Prostě to víte.
No a co z toho plyne? Když se vám intuice snaží něco říct, stojí za to to poslechnout. Instinkty jsou často spontánní a tajemné, ale nemusíte jim vždycky rozumět – stačí se jimi řídit. Vyčistěte si hlavu, utište strach a nechte se vést svým vnitřním hlasem. Když budete následovat své srdce a začnete věřit svým instinktům, všechno se srovná.