Už jste někdy viděli tu značku? Víte, tu, co bývá u elektřiny nebo chemikálií? Možná, že máte „toxického člověka“ blíž, než si myslíte. Jsou mezi námi a projevují se chováním, které nám ubližuje. Někdy pořádně zavaří celé společnosti, protože šíří bolest – fyzickou i emocionální.
Vliv toxického člověka na nás může být zničující. Dovedou s námi manipulovat tak, že si nakonec myslíme, že problém jsme my, a ne oni. Pojďme se podívat na 5 varovných signálů, které napoví, že chyba není na vaší straně, ale u druhého člověka.
Upozornění: Tento článek nemá za cíl nikoho napadat, kdo by vykazoval zmíněné znaky. Jde spíše o to, abychom jim porozuměli a zvýšili povědomí o tomto tématu!
Varovné signály: 5 indicií, že problém není ve vás, ale v toxickém člověku ve vašem okolí
1. Manipulativní chování
Manipulace, to je druhé jméno toxického člověka. Jsou mistři v tom, jak dosáhnout svého cíle za každou cenu. Nebojí se vydírání, vyhrožování, lží, ani citového vydírání. Když vznikne nějaký spor, otočí to proti vám a svalí vinu na vás. Vaše přátelství, laskavost a lásku použijí proti vám, aby dosáhli svého. Říká se tomu emoční manipulace. Prostě s vámi hrají špinavou hru.
Jsou schopní vás přesvědčit, že jste to vy, kdo za něco může. Třeba: zpozdili jste se do kina, protože jim trvalo věčnost se vypravit, ale oni vám vyčtou, že jste jeli pomalu. To je přece k zlosti, ne?
2. Cítíte se po rozhovoru s nimi vyčerpaní
Stalo se vám, že jste se po setkání s kamarádkou cítili tak unavení, že jste začali pochybovat, jestli na vás něco neleze? Šli jste na večeři a vrátili se s migrénou?
Toxičtí lidé jsou jako magnety, které přitahují a vysávají veškerou vaši energii už jen tím, že jsou poblíž. Vytvářejí kolem sebe bublinu stresu a negativity, která vás vtáhne dovnitř. Není to žádná sranda.
Klinická psycholožka Perpetua Neo to v rozhovoru pro mbgrelationships trefně popsala: „Způsobují vám tak velkou úzkost, kterou se snažíte omluvit, protože nechápete, proč na vás tak silně působí.“
3. Neustále hrají roli oběti
Toxičtí lidé nikdy nepřiznají, že udělali chybu. Vždycky svalí vinu na někoho jiného a namalují se do role chudáků. Například: neuklidili garáž, protože JSTE jim to nepřipomněli. No není to k vzteku?
Pokud se s nimi dostanete do hádky, na váš názor neberou ohled. Vymýšlejí si lži, které z vás udělají zločince a z nich oběť. Mají nutkání mít vždycky pravdu a použijí k tomu jakékoli prostředky. Klidně se budou soudit i kvůli banalitám, jen aby ukázali, že mají pravdu.
4. Neomlouvají se
Navazujeme na předchozí bod: protože si myslí, že mají vždycky pravdu, necítí potřebu se omlouvat. Překrucují pravdu a lžou, aby se z toho vykroutili. A i když se náhodou omluví, nebude to upřímné. Bude to znít spíš jako: „Omlouvám se, že SI to takhle myslíš.“ No řekněte, není to drzost?
5. Nemají žádné hranice
Prosili jste partnera, aby vám dal čas na rozmyšlenou ohledně té cesty? Chtěli jste pár dní na promyšlení a zvážení, ale on už mezitím koupil letenky bez vašeho souhlasu. Co to má znamenat?
Toxičtí lidé nerespektují žádné hranice. Bezostyšně narušují osobní prostor, ignorují vaše přání, používají vaše věci bez dovolení, vtrhávají se k vám domů, jako by jim to patřilo, a dělají věci bez toho, aby se vás zeptali. Prostě si dělají, co chtějí.
Takže, dávejte si pozor na lidi ve svém okolí. Zasloužíte si mít kolem sebe lidi, kteří vás podporují a milují, a ne ty, kteří vás demotivují a zasévají nenávist. Toxické lidi poznáte podle manipulativního chování, vyčerpání po rozhovoru s nimi, neustálého hraní role oběti, neschopnosti se omluvit a nerespektování hranic.
Znáte někoho, kdo vykazuje tyto rysy?
Zdroje:
mbgrelationships