Pravidelné užívání kreatinu bylo spojeno se zlepšením kognitivních schopností, jak je demenstruováno inteligenčními měřeními
Placebem kontrolovaný dvojitě zaslepený experiment zjistil, že vegetariáni, kteří užívali 5 gramů kreatinu denně po dobu šesti týdnů, vykazovali významné zlepšení ve dvou samostatných testech fluidní inteligence, Raven’s Progressive Matrices a testu zpětného rozpětí číslic z WAIS. Léčebná skupina byla schopna opakovat zpět delší sekvence čísel z paměti a měla vyšší celkové IQ skóre než kontrolní skupina. Výzkumníci došli k závěru, že „suplementace kreatinem významně zvýšila inteligenci ve srovnání s placebem“. Následná studie zjistila, že kreatinové doplňky zlepšily kognitivní schopnosti u starších osob. Studie na mladých dospělých (0,03 g/kg/den po dobu šesti týdnů; pouze 2 g/den pro 150 lb jedince) však nenalezla žádné zlepšení.