Sociální srovnávací zkreslení

Sociální komparativní zkreslení je jedním z aspektů společenského vnímání a může být definováno jako pocit nelibosti a soutěživosti s někým, kdo je vnímán fyzicky, nebo duševně lépe než vy.

Většina lidí ve společnosti zakládá své nálady a pocity na tom, jak dobře se jim daří ve srovnání s ostatními lidmi v jejich prostředí. Předsudky sociálního srovnávání se v každodenní společnosti vyskytují pravidelně. Předsudky sociálního srovnávání lze definovat jako pocity nechuti a soutěživosti s někým, kdo je vnímán fyzicky nebo duševně lépe než vy. To lze přirovnat k sociálnímu srovnávání, které je považováno za ústřední prvek motivace k dosažení, pocitů nespravedlnosti, deprese, žárlivosti a ochoty lidí setrvat ve vztazích nebo v zaměstnání. V této konkurenční době občané ve společnosti soutěží o nejlepší známky, nejlepší pracovní místa a nejlepší domy. I když v mnoha situacích jsou předsudky sociálního srovnávání poměrně samozřejmé. Srovnání můžete například provést, pokud nakupujete v levných obchodních domech a v obchodech ve značkových obchodech a přemůže vás pocit zášti, hněvu a závisti vůči tomuto protějšku. Toto zkreslení sociálního srovnání zahrnuje bohatství a sociální postavení. Někteří z nás provádějí sociální srovnání,[potřebné přisuzování], ale většinou si je neuvědomují. Ve většině případů se snažíme srovnávat s těmi, kteří jsou v naší peer skupině nebo se kterými jsme si podobní.

Existuje mnoho studií, které se točí kolem sociálního srovnání a účinků, které má na duševní zdraví. Jedna studie se zabývala vztahem mezi depresí a sociálním srovnáním. Thwaites a Dagnan v „Moderování proměnných ve vztahu mezi sociálním srovnáním a depresí“ zkoumali vztah mezi sociálním srovnáním a depresí s využitím evolučního rámce. Jejich hypotéza byla, že deprese byla výsledkem sociálního srovnání, které lidé prováděli. Tato studie zkoumala zmírňující účinky na sociální srovnání významu srovnávacích dimenzí pro člověka a vnímaného významu dimenzí pro ostatní lidi. Výzkumníci použili k měření deprese u svých účastníků test sebeúcty nazvaný Dotazník vlastních atributů, který vytvořili Pelham a Swann v roce 1989. Test se skládal z desetibodového hodnocení Likertovy stupnice na deseti jednotlivých sociálních srovnávacích dimenzích (např. inteligence, sociální dovednosti, smysl pro humor). „Byly přidány otázky k prozkoumání přesvědčení ohledně významu sociálních srovnávacích dimenzí. Údaje byly shromážděny z kombinovaného klinického vzorku a neklinického vzorku 174 lidí.“ Na základě údajů, které shromáždili, dospěli k závěru, že sociální srovnání má vztah k depresi. Více lidí, kteří přispěli v sociálních srovnáních, mělo vyšší úroveň deprese než lidé, kteří sociální srovnání používali jen zřídka.

Doporučujeme:  Ostatní

Jedním z hlavních příznaků, které se mohou objevit při zkreslení sociálním srovnáním, je duševní porucha deprese. Deprese je typicky diagnostikována během klinického setkání s použitím kritérií Diagnostického a statistického manuálu duševních poruch svazku IV (DSM-IV). Příznaky zahrnují depresivní náladu, beznaděj a potíže se spánkem, včetně hypersomnie a nespavosti. Klinická deprese může být způsobena mnoha faktory v životě člověka. Deprese je nejčastější duševní onemocnění spojené se zkreslením sociálním srovnáním. Deprese má biologické vysvětlení, proč lidé ztrácejí naději v život. Je způsobena mozkem kvůli zmenšujícímu se hipokampu a snižujícímu se množství serotoninu, který cirkuluje mozkem. Dalším negativním příznakem, který je spojen se zkreslením sociálním srovnáním, jsou sebevražedné myšlenky. „Sebevražedné myšlenky mohou být definovány jako neustálé myšlenky o sebevraždě a pokusech o sebevraždu. Sebevražda je sebepoškození vlastního života.“ Sebevražedné představy mohou vznikat kvůli zkreslení společenského srovnání, protože lidé, kteří se srovnávají s lidmi, kteří jsou vnímáni lépe než oni sami, jsou duševně odrazeni, protože věří, že nemohou vystupovat nebo vypadat určitým způsobem, což způsobuje nízké sebevědomí. Nízké sebevědomí je jedním z hlavních faktorů sebevražedných představ.

Sociální srovnávací zkreslení v médiích

Hlavním přispěvatelem ke společenskému srovnávání jsou také mainstreamová média. Kamkoli přijdete, reklamy se snaží vykreslit veřejnosti, jaká by měla být krása. Časopisy, reklamy, billboardy, to vše ukazuje, jak má krása vypadat. Když to vidí rostoucí generace našich mladých a dospělých, společensky se srovnávají s reklamami, které vidí všude kolem sebe. Když nevypadají určitým způsobem nebo neváží určité množství, společnost je za to shazuje. To může způsobit nízké sebevědomí a nástup deprese, protože neodpovídají formě toho, jak je krása vnímána. Lidé jsou kritizováni, když nevypadají jako modelky v časopise nebo v televizi. Po společenském srovnávání se s lidmi v médiích to může mít negativní účinky a způsobit duševní úzkost, stres, negativní obraz těla a dokonce i poruchy příjmu potravy. Vzhledem k tomu, že média jsou tak důležitou součástí naší generace, má nízké sebevědomí a negativní obraz sebe sama dopad na společnost s tragickými událostmi včetně sebevražd a sebepoškozování. Společenské srovnávání s ostatními, ať už v televizi nebo časopisech, může způsobit, že člověk ztratí důvěru v sebe sama a stres ze snahy být dokonalý a být tím, co od něj společnost očekává. V experimentu, který zkoumal obraz těla žen po srovnání s různými typy modelek, byl obraz těla výrazně negativnější po zhlédnutí tenkých mediálních obrazů než po zhlédnutí obrazů buď modelek průměrné velikosti, nebo modelek plus velikosti. Média jsou jednou z hlavních příčin špatného obrazu těla mezi mládeží a dospělými kvůli společenskému srovnávání.

Doporučujeme:  Testosteron a agrese

Sociální srovnávací zkreslení prostřednictvím sociálních médií

Sociální srovnávací zkreslení ve třídě

Sociální srovnání jsou také velmi důležitá ve školním systému. Studenti závislí na úrovni svých ročníků jsou velmi soutěživí, pokud jde o známky, které dostávají ve srovnání se svými vrstevníky. Sociální srovnání nejen ovlivňují sebepojetí studentů, ale také zlepšují jejich výkonnost. Tento proces sociálního srovnání vede k nižšímu sebepojetí, když je úroveň tříd vysoká, a k vyššímu sebepojetí, když je úroveň tříd nízká. Proto dva studenti se stejnými výsledky v doméně mohou rozvinout různé sebepojetí, když patří do různých tříd s různými úrovněmi výkonnosti. Sociální srovnání jsou důležitými a platnými prediktory sebehodnocení studentů a jejich úspěšného chování. Studenti mohou pociťovat žárlivost nebo soutěživost, pokud jde o známky a dostat se na lepší vysoké školy a univerzity než jejich vrstevníci. Sociální srovnání může také motivovat studenty, aby si vedli dobře, protože chtějí držet krok se svými vrstevníky.

Předsudky sociálního srovnávání se mohou objevit v každodenním životě lidí. Ať už na sociálních sítích, v médiích, ve společnosti ohledně bohatství a společenského postavení nebo ve školském systému. Mohou být negativní pro duševní zdraví člověka kvůli zvyšujícímu se riziku deprese, sebevražedných představ a dalších duševních poruch. Sociální srovnávání v této generaci je všude a společnost se točí kolem srovnávání sebe navzájem, pokud má mít vyšší sebevědomí nebo se snažit a zlepšit se jako celek. Vzhledem k tomu, že sociální srovnávání je tak důležité, povede k předsudkům sociálního srovnávání a způsobí negativní účinky v životě člověka. S nalezeným výzkumem se prokázala správná hypotéza, která uvádí, že deprese má vztah k sociálnímu srovnávání, kterého se lidé ve společnosti účastní.