Hledáte cestu z deprese? Zkuste arteterapii! Objevte, jak kreslení a tvoření pomáhá zpracovat emoce, snížit úzkost a znovu se spojit se sebou samým. Zapomeňte na slova a rozzářete svou duši uměním.
Když slova nestačí: Jak arteterapie pomáhá rozzářit duši a najít cestu z deprese Read More »
Objevte fascinující svět Stanislava Grofa a jeho práci s vědomím. Přečtěte si o holotropním dýchání, mapování vědomí a transpersonální psychologii – cestách do hlubin vaší mysli. Stojí to za prozkoumání?
Stanislav Grof: Holotropní dýchání a mapování vědomí Read More »
Alternativní terapie: Objevte netradiční cesty k duševní pohodě. Arteterapie, muzikoterapie, terapie zvířaty a další. Jak vybrat tu pravou a kdy se obrátit na klasického terapeuta? Průvodce pro hledání vnitřní rovnováhy.
Existují alternativní terapeutické metody a jak k nim přistupovat? Read More »
Objevte focusing, metodu naslouchání tělesným pocitům. Naučte se vnímat signály svého těla, lépe zvládat stres, rozhodovat se s jistotou a objevit svůj vnitřní potenciál.
Focusing: Naslouchání tělesně zakotvenému prožívání Read More »
Objevte sílu kreativní terapie: drama, tanec a pohyb jako cesty k léčení. Prozkoumejte hluboko uložené emoce a zpracujte traumata skrze umělecké vyjádření. Najděte terapeuta a uzdravte svou duši.
Kreativní terapie: Drama, tanec a pohyb v léčbě Read More »
Už vám terapie nezabírají? Objevte integrativní psychoterapii, terapii šitou na míru vašim potřebám. Kombinujeme různé přístupy pro maximální efekt a váš osobní rozvoj. Začněte svou cestu ke změně!
Integrativní psychoterapie: Terapie šitá na míru Read More »
Poslouchejte své tělo a sny! Procesově orientovaná psychologie vám pomůže dekódovat signály, které vám tělo vysílá skrze bolesti, stres a sny. Objevte skrytý význam svých snů a žijte v souladu sami se sebou.
Procesově orientovaná psychologie: Sledování signálů těla a snů Read More »
Psychodrama: Prožijte svůj příběh na jevišti! Zjistěte, co to je psychodrama, jak probíhá a pro koho je vhodné. Terapeutická metoda, kde si zahrajete svůj problém a zkusíte ho prožít jinak. Očistné a intenzivní!
Psychodrama: Prožijte svůj příběh na jevišti Read More »
Cítíte disharmonii mezi hlavou a tělem? Přečtěte si o psychoterapii zaměřené na tělo, která pomáhá sladit mysl a tělo. Zjistěte, jak funguje, pro koho je vhodná a jak vám může pomoci najít ztracenou rovnováhu.
Úvod do psychoterapie zaměřené na tělo: Propojení mysli a těla v terapii Read More »
Objevte sandtray terapii: hru s pískem, která otevírá dveře k vašemu nevědomí. Tato terapeutická metoda s miniaturami pomáhá s úzkostmi, traumaty a sebepoznáním. Vhodná pro dospělé i děti.
Sandtray terapie: Hra s pískem jako cesta k nevědomí (nejen pro děti) Read More »