Cítíte úzkost z klimatických změn? Zjistěte, co je ekologická úzkost, jak se projevuje a jak s ní bojovat. Tipy pro zvládání strachu o budoucnost a hledání naděje.
Dopad klimatické změny na duševní zdraví (Ekologická úzkost) Read More »
Zažili jste v práci trauma? Článok o tom, jak se firemní trauma projevuje u zaměstnanců, klientů i samotné firmy, a jak se s ním vypořádat. Sdílejte své zkušenosti!
Když práce bolí: Skryté trauma firem a jak ho vyléčit Read More »
Psychotická deprese: Jak ji poznat? 7 varovných signálů, kdy zbystřit. Beznaděj, bludy, halucinace a další příznaky, které odlišují tento typ deprese. Přečtěte si, na co si dát pozor.
Když Deprese Promlouvá Jinými Hlasy: 7 Signálů, Kdy Zbystřit Read More »
Máte pocit, že se vám v životě opakují stejné situace? Přečtěte si o strukturovaném dramatu, životních skriptech a rolích oběti, pronásledovatele a zachránce. Zjistěte, jak tyto vzorce ovlivňují váš život a jak s nimi pracovat pro změnu k lepšímu.
Strukturované drama jako metoda osobnostního rozvoje: Využití rolí a scénářů Read More »
Cítíte úzkost kvůli klimatu? Zjistěte, co je ekologická úzkost, jak se projevuje a jak se s ní vyrovnat. Praktické tipy a rady, jak pečovat o planetu i o sebe. Kdy vyhledat odbornou pomoc.
Psychologie změny klimatu: Jak se vyrovnáváme s ekologickou úzkostí? Read More »
Život s úzkostnou poruchou: Zpověď o generalizované a sociální úzkosti, panických atakách a fobiích. Autorka popisuje, jak úzkost ochromuje v běžných situacích a jak se s ní vyrovnává. Užitečné odkazy na zdroje o úzkostných poruchách.
Když se úzkost stane Voltronem: Zpověď o životě s úzkostnou poruchou Read More »
Možná nevědomky ubližujete? Zjistěte 7 varovných signálů emočního ubližování. Od urážení v legraci po zlehčování pocitů a tichou domácnost. Sebereflexe a tipy, jak se změnit.
Demence a Alzheimerova choroba: Psychologická podpora pro pacienty i pečující. Zjistěte, jak se vyrovnat se ztrátou paměti a identity. Tipy pro pacienty i pečující, jak zvládat úzkost, deprese a vyčerpání. Nezapomínejte na sebe a nebojte se říct si o pomoc!
Demence a Alzheimerova choroba: Psychologická podpora pro pacienty i pečující Read More »
Metastázy: Co to znamená, když se rakovina šíří? Vysvětlujeme, jak vznikají, kde se nejčastěji objevují, jak se diagnostikují a léčí. Zjistěte, proč se rakovina šíří a co dělat, když se objeví metastázy.
Metastázy: Když se rakovina šíří – co to znamená? Read More »
Ztráta blízkého sebevraždou je nesmírně bolestná. Jak se vyrovnat s pocitem viny, šoku a smutku? Praktické rady a tipy, jak se s touto těžkou ztrátou smířit a najít cestu zpět do života. Nečekejte rychlé uzdravení, ale nezůstaňte sami.
Podpora pozůstalých po sebevraždě Read More »