Karanténa nemusí být nuda! Inspirujte se, jak přežít izolaci s grácií a zároveň zvelebit svůj domov. Zahradničení, péče o pokojovky, úklid a uspořádání kuchyně – využijte čas efektivně!
Karanténa s grácií: Jak přežít izolaci a ještě si zvelebit domov Read More »
Vztahy by měly být zahrada, ale když láska bolí? Odhalte 8 signálů, které byste v partnerství nikdy neměli tolerovat. Žárlivost, lhaní, emoční vydírání a další toxické chování, které ničí vztah. Zjistěte, kdy je čas odejít a chránit své duševní zdraví.
Když láska bolí: 8 signálů, které bys v partnerství neměl/a tolerovat Read More »
Zlomená, ale ne poražená: Anonymní bojovnice vypráví svůj silný příběh o boji s anorexií, bulimií, depresemi a panickými atakami. Otevřeně mluví o šikaně, sebevraždě, ale i o naději a uzdravení. Inspirativní příběh o síle, lásce a duševní pohodě.
Zlomená, ale ne poražená: Anonymní bojovnice o život, lásku a duševní pohodu Read More »
Duševní pohoda není jen o pocitech. Zjistěte, jak komunity a sociální determinanty ovlivňují vaše psychické zdraví a kde hledat pomoc, když se necítíte dobře. Síla sdílené zkušenosti a boj proti nerovnostem pro šťastnější život.
Role komunity a sociálních determinantů v duševním zdraví Read More »
Cítíte se ztracení a izolovaní? Psychosociální rehabilitace vám pomůže najít cestu zpět do společnosti. Zjistěte, co obnáší, pro koho je určena a jak vám může pomoci znovu se začlenit a plně rozvinout svůj potenciál.
Psychosociální rehabilitace: Cesta zpět do společnosti Read More »
Závažná duševní onemocnění nemusí znamenat konec kvalitního života. Objevte koncept zotavení (recovery), který se zaměřuje na nalezení smyslu, radosti a naděje i s nemocí. Přečtěte si, jak podpora, terapie a víra v lepší zítřky mohou vést k plnohodnotnému životu.
Koncept zotavení (recovery) u lidí se závažným duševním onemocněním Read More »
Psychologie architektury: Jak barvy, světlo a prostor ovlivňují vaši náladu? Objevte, jak designéři využívají barevnou terapii, hru světla a stínů a uspořádání prostoru k vytvoření prostředí, ve kterém se cítíte dobře.
Psychologie architektury: Vliv barev, světla a prostoru na psychiku Read More »
Cítíte se doma spíš ve stresu než v klidu? Zjistěte, jestli vám domov nevědomky nekrade energii! 5 znamení, že něco není v pořádku: nezdravá komunikace, nedostatek soukromí, nerespektování hranic, chaos a neschopnost relaxovat. Změňte to a vytvořte si oázu klidu.
Tichá domácnost? 5 znamení, že ti tvůj domov krade klid Read More »
Proč na nás architektura tak působí? Jak barvy, tvary a světlo ovlivňují naše pocity? Objevte, jak harmonie prostoru utváří harmonii duše a proč je domov zrcadlem nás samotných.
Psychologie architektury: Jak prostor ovlivňuje naši pohodu? Read More »
Prozkoumejte, jak architektura a design ovlivňují vaši psychiku. Zjistěte, jak barvy, světlo a prostor formují vaše nálady a pocity. Naučte se, jak si vytvořit harmonické prostředí pro lepší well-being.
Psychologie architektury: Vliv prostředí na naši psychiku Read More »