Calm

Zdarma ke klidu: 5 aplikací pro duševní pohodu, které vám mohou změnit život

Diskuze / Články /

Trápí vás úzkost, deprese nebo stres? Vyzkoušejte zdarma aplikace pro duševní pohodu! Objevte 5 skvělých appek, které vám pomohou sledovat náladu, zvládat stres a zlepšit duševní zdraví. Daylio, Three Good Things, Pacifica, Calm a Calm Harm – recenze a tipy na využití.

Zdarma ke klidu: 5 aplikací pro duševní pohodu, které vám mohou změnit život Read More »

Patience: Od sebedestrukce k životnímu naplnění. Příběh o nalezení síly a krásy i v temných chvílích.

Diskuze / Články /

Příběh Patience z Nebrasky: od boje s depresemi, úzkostmi a PTSD k nalezení síly a životního naplnění. Inspirativní cesta sebedestrukcí, terapií a nalezením naděje. Rady a tipy, jak zvládat těžké chvíle.

Patience: Od sebedestrukce k životnímu naplnění. Příběh o nalezení síly a krásy i v temných chvílích. Read More »