Stres a závislosti: Jak se z „jedné skleničky“ stane nebezpečná spirála? Zjistěte, jak stres vede k závislostem a jak tuto spirálu přetrhnout. Sebe-léčba drogami – je to opravdu řešení?
Stres a závislosti: Nebezpečná spirála, kterou můžeme přetrhnout Read More »
Jak vnější vlivy spouští autoimunitu? Kouření, slunce, infekce – zjistěte, jak tyto faktory prostředí mohou narušit imunitní systém a vyvolat autoimunitní reakce. Zdravý životní styl jako prevence.
Faktory prostředí spouštějící autoimunitu: Kouření, slunce, infekce Read More »
Mravenčení v končetinách? Brnění a pálení nemusí být jen tak! Přečtěte si o neuropatii, poškození nervů, a zjistěte, co ji způsobuje, kdy zpozornět a jak si pomoci.
Poškození nervů (neuropatie): Proč mravenčí končetiny? Read More »
Závislosti: Jak vznikají a jak se léčí? Odhalte nenápadné kroky do pasti, různé druhy závislostí (nejen alkohol a drogy) a zjistěte, jak se z nich dostat ven. Prevence je nejlepší lék!
Závislosti: Jak vznikají a jak se léčí Read More »
Přestaňte kouřit jednou provždy! Evropská studie odhalila překvapivě účinný způsob, jak se zbavit závislosti na cigaretách. Klíčem je behaviorální závislost a rituál. Zjistěte, jak falešné cigarety pomohly kuřákům skoncovat s kouřením lépe než nikotinové náplasti.