Introverti jako lídři? Proč ne! Objevte, proč i tichý pozorovatel v pozadí může být skvělý vůdce. Inspirujte se příklady J.K. Rowlingové, Marka Zuckerberga a Baracka Obamy a zjistěte, jaké vlastnosti dělají dobrého lídra bez ohledu na osobnost.
Introvert jako lídr? Proč ne! Read More »
Cítíte se zahlceni a vyhořelí? Zjistěte, jak se vyhnout vyhoření pomocí 7 bleskových triků! Odpočinek, komunikace s nadřízenými, nastavení hranic a další tipy, jak se znovu nadechnout a získat zpět svou energii a motivaci.
SOS: 7 bleskových triků, jak uniknout vyhoření a znovu se nadechnout. Read More »
Introverti jako lídři? Proč ne! Objevte, proč i tichý pozorovatel v pozadí může být skvělý vůdce. Inspirujte se příklady J.K. Rowlingové, Marka Zuckerberga a Baracka Obamy a zjistěte, jaké vlastnosti dělají dobrého lídra bez ohledu na osobnost.
Introvert jako lídr? Proč ne! Read More »
Cítíte se vyhořele? Chronická únava, problémy s koncentrací a nespavost? Naučte se rozpoznat příznaky vyhoření a zjistěte 4 cesty ven: promluvte si, dopřejte si přestávky, naučte se říkat NE a delegujte.
Hoříš jako svíčka na obou koncích? 4 cesty ven z vyhoření Read More »
Užijte si Vánoce bez stresu a vyčerpání! Objevte 7 tipů, jak zvládnout svátky s úsměvem. Zpomalte, neházejte si klacky pod nohy, plánujte s rozmyslem a nebojte se říct si o pomoc. Pečujte o sebe a prožijte klidné a radostné Vánoce.
Svátky bez slz: 7 triků, jak si užít Vánoce s úsměvem Read More »
Cítíte se ztracené a pod tlakem? Terapie pro ženy nabízí specifickou podporu v tématech jako tlak na dokonalost, mateřství, kariéra a hledání rovnováhy. Nebojte se mluvit otevřeně a najít cestu zpět k sobě.
Terapie pro ženy: Specifická témata a podpora Read More »
Trápí vás perfekcionismus a neschopnost delegovat úkoly? Článek se zaměřuje na anankastickou poruchu osobnosti, která se projevuje nadměrnou kontrolou a lpěním na detailech. Zjistěte, jak perfekcionismus paralyzuje produktivitu a jak s tím pracovat pomocí psychoterapie a změny myšlení.
Anankastická porucha osobnosti na pracovišti: Perfekcionismus a problémy s delegováním Read More »
Hledáte work-life balance a cítíte se zahlceni? Zjistěte, co to vlastně je, proč je důležitý a jak ho dosáhnout. Praktické tipy pro harmonii mezi prací a osobním životem.
Work-life balance: Mýtus nebo dosažitelný cíl? Read More »