duševní pohoda **Kategorie:** * Psychologie * Psychoterapie * Neurověda * Duševní zdraví * Seberozvoj

Jak terapie funguje? Nahlédněte do zákulisí mozku a zjistěte, jak neuroplasticita, amygdala a prefrontální kortex ovlivňují vaše emoce a chování. Proč je mluvení o problémech tak důležité a jak terapie pomáhá budovat nové, funkční vzorce myšlení.