Empathie jako dar i prokletí: 5 kroků k ochraně před emocionálním zahlcením
Cítíte se vyždímaní po kontaktu s druhými? Rozčiluje vás trápení cizích lidí? Možná trpíte emocionálním zahlcením. Zjistěte, jak se chránit: 5 kroků k zvládání empatie a zachování duševní pohody. Pohyb, meditace, samota, ventilace emocí a zdravé hranice.
Empathie jako dar i prokletí: 5 kroků k ochraně před emocionálním zahlcením Read More »