Chcete se cítit lépe? Zkuste 6 malých kroků: pijte vodu, ukliďte si, pište si deník vděčnosti, odpojte se od sociálních sítí, nadýchejte se čerstvého vzduchu a pochvalte se. Jednoduché tipy pro lepší pohodu a šťastnější život.
6 malých kroků k velké pohodě: Zkuste je! Read More »
Rugby, válka, společnost – co mají společného? Hormony! Článek zkoumá překvapivou roli testosteronu a oxytocinu, hormonů agrese a lásky, v týmové soudržnosti i globálních konfliktech. Zamyslete se nad tím, co pohání lidské chování.
Hormony bitev: Jak láska a nenávist formují týmy i války Read More »
Zamilovanost vs. láska: Jak poznat rozdíl a nepopálit se? Odhalte, zda jde o skutečnou lásku nebo jen chvilkové poblouznění. Průvodce s tipy, jak rozlišit vzhled od podstaty, dokonalost od autentičnosti a společný růst od posedlosti. Nechte se inspirovat a najděte pravou lásku!
Zamilovanost vs. Láska: Jak poznat rozdíl a nepopálit se Read More »
Cítíte se během sexu zahlceni myšlenkami? Přečtěte si o 6 věcech, které se dějí s vaším mozkem během intimních chvil. Od vlivu na libido po hormony štěstí a postkoitální dysforii, odhalte tajemství sexu a mozku.
Sex a tvůj mozek: 6 věcí, které se dějí pod pokličkou Read More »
Stydíte se, že se vám při smíchu stane „nehoda“? Zjistěte, proč smích u mužů může vést k erekci. Prozkoumáme souvislost mezi smíchem, impulzivitou a nečekanými reakcemi těla. Je to normální?
Když smích přeroste v erekci: Co o mužích prozradí nekontrolovaný smích? Read More »
Jste podráždění hlady? Zjistěte, co je „hangry“, jak vzniká a proč se měníte v „hladovou bestii“! Vysvětlíme vliv glukózy, hormonů a genů. Poradíme, jak zkrotit „hangry“ pomocí svačin plných bílkovin, vlákniny a antioxidantů. Ořechy, ovoce, jogurt a další tipy pro stabilní náladu.
Když má hlad mluví za tebe: Proč se měníme v „hladové bestie“ a jak s tím bojovat Read More »
Sex hračky: Tajná zbraň pro lepší sex, vztah i psychiku? Objevte 6 důvodů, proč si s hračkou užijete víc, zlepšíte komunikaci, odbouráte stres a konečně se budete cítit sexy!
Sex hračky: Tajná zbraň pro lepší sex, vztah i psychiku? Read More »
Spánek ovlivňuje délku života! Nedostatek i nadbytek spánku zvyšují riziko mrtvice, obezity, srdečních problémů a dokonce i předčasné smrti. Jak moc nám narušení spánku škodí a proč je kvalitní spánek tak důležitý? Zjistěte více!
Spánek: Málo, nebo moc, vám ukrajuje z života. Read More »
Co se děje s vaším tělem, když za volantem na zlomek sekundy usnete? Prozkoumejte symfonii biologických procesů, které vás probudí a zachrání před nehodou. Od mozkové kůry po nervový a endokrinní systém – fascinující pohled na reakci lidského těla.
Když se spánek hraje s volantem: Biopsychologie v akci Read More »
Co se děje v mozku, když se zamilujete? Objevte fascinující biologii zamilovanosti: dopamin, oxytocin, adrenalin a další chemické procesy, které ovlivňují vaše chování a emoce. Od euforie po žárlivost – pochopte, jak chemie formuje vaše city!
Zamilovaná hlava: Jak moc ovlivňuje vaše city chemii v mozku? Read More »