Deprese: 10 varovných signálů depresivní epizody. Pocity viny, únava, problémy se spánkem, bolesti, podrážděnost, „brain fog“, změny v jídle, ztráta radosti, smutek, myšlenky na smrt. Nejsi sama, existuje cesta ven.
Když se stíny zhušťují: 10 varovných signálů depresivní epizody Read More »
Máš pocit, že už to není jen špatná nálada? Přečti si o příznacích deprese, jako je nadměrná spavost, sociální izolace, zanedbávání hygieny a ztráta zájmu o koníčky. Kdy vyhledat pomoc a co dělat?
Když už to není jen špatná nálada: Jak poznat, že potřebujete pomoc Read More »
Deprese se neprojevuje jen smutkem! Poznejte 6 nenápadných signálů deprese, které často přehlížíme: změny v jídle, spaní, zneužívání návykových látek, riskantní chování, vztek a nekontrolované emoce. Buďte pozorní k sobě i svému okolí.
Deprese nenosí vždy smutnou tvář. 6 nenápadných signálů, které možná přehlížíte Read More »
Deprese se neprojevuje jen smutkem! Poznejte 6 nenápadných signálů deprese, které často přehlížíme: změny v jídle, spaní, zneužívání návykových látek, riskantní chování, vztek a nekontrolované emoce. Buďte pozorní k sobě i svému okolí.
Deprese nenosí vždy smutnou tvář. 6 nenápadných signálů, které možná přehlížíte Read More »
Poruchy spánku v psychiatrii: Nespavost (insomnie), nadměrná spavost (hypersomnie), parasomnie (mluvení ze spaní, náměsíčnost). Co se děje s vaším spánkem? Zjistěte více o poruchách spánku a jejich dopadu na duševní zdraví.
Poruchy spánku v psychiatrii: Insomnie, hypersomnie, parasomnie Read More »
Cítíte se neustále unavení a toužíte prospat celý den? Možná trpíte neorganickou hypersomnií. Zjistěte, co to je, jak se projevuje, jak se diagnostikuje a jak se s ní dá bojovat.
Neorganická hypersomnie: Nadměrná denní spavost Read More »
Deprese má mnoho tváří. Poznejte 10 skrytých signálů deprese, od smutku a ztráty radosti, až po změny hmotnosti a sebevražedné myšlenky. Neváhejte vyhledat odbornou pomoc!
Deprese: 10 tváří, které možná neznáte Read More »