**Kategorie:** * Duševní zdraví * Psychologie * Osobní rozvoj * Sebepéče * Well-being * Životní koučink * Pomoc v krizi

Cítíte se zahlceni životními problémy? Naučte se, proč je v pořádku a dokonce silné požádat o pomoc. Objevte tipy, kde hledat podporu, překonejte strach z odsouzení a udělejte první krok ke zlepšení vašeho pocitu pohody. Zasloužíte si cítit se lépe!