Kim Noble: Malířka s disociativní poruchou identity a 20 osobnostmi. Její příběh o umění, traumatu a rozštěpené realitě vás ohromí. 14 osobností tvoří unikátní díla, odrážející potlačené vzpomínky a bolest. Přečtěte si o DID a umění jako terapii.
Kim Noble: Když se bolest rozštěpí v umění a osobnosti Read More »
Bolí vás minulost? Zlomené srdce? Ztráta? Naučte se, jak se osvobodit od tíhy minulosti v 7 krocích. Získejte zpět radost do života a pusťte bolestné vzpomínky. Rozhodněte se, vyjádřete emoce, pracujte na sobě a buďte k sobě laskaví.
Zbavte se tíhy minulosti: 7 kroků k osvobození a radostnějšímu životu Read More »
Jste empat? Objevte 7 profesí, kde vaše citlivost zazáří! Od umění po zdravotnictví, najděte práci, kde je vaše empatie superschopnost, nikoliv slabost.
Práce pro citlivé duše: Objevte 7 profesí, kde vaše empatie zazáří Read More »
Inspirativní příběh anonymní umělkyně z Minnesoty, která se vyrovnává s PTSD, úzkostí a trichotillomanií. Objevte její cestu k uzdravení skrze umění, lásku a sebepřijetí. Jizvy se hojí, já sílím.
Objevte, jak kreativita prospívá duševnímu zdraví. Tvoření jako ventil pro stres a emoce. Nemusíte být umělec, tvořit může každý! Zkuste nové aktivity a pociťte radost z tvorby.
Kreativita a duševní zdraví: Jak tvorba pomáhá? Read More »
Objevte léčivou sílu kreativity! Umění, hudba a tvorba jako cesta k uvolnění emocí a sebepoznání. Zapomeňte na pravidla a nechte se unést malováním, sochařstvím, hudbou a dalšími formami uměleckého vyjádření. Ulevte své duši a objevte radost z tvoření.
Kreativní sebevyjádření jako součást zotavení Read More »
Hlava plná starostí? Objevte sílu arteterapie a muzikoterapie! Uvolněte stres, podpořte kreativitu a zlepšete komunikaci pro sebe i své děti. Hravý restart, který léčí!
Tvořivá terapie s dětmi a dospívajícími I: Arteterapie a muzikoterapie Read More »
Cítíte se pod psa? Poslouchejte své tělo a psychiku! Psychologie zdraví a prevence je klíč k pohodě. Zjistěte, jak zvládat nemoci, podpořit uzdravení a každý den pečovat o své zdraví.
Psychologie zdraví: Prevence, zvládání nemoci a podpora zdraví Read More »
Objevte sílu tvořivé terapie pro děti i dospělé! Uklidněte mysl, probuďte fantazii a posilujte sebevědomí skrze umění. Kreslení, modelování, koláže – jednoduché techniky pro seberealizaci a vyjádření emocí. Inspirace a tipy pro domácí tvoření.
Tvořivá terapie s dětmi a dospívajícími I: Základy a techniky Read More »
Objevte sílu kreativity pro zvládání emocí a duševní pohody. Umění jako terapie: malování, psaní, tanec – cesta k uvolnění, pochopení sebe sama a nalezení vnitřního klidu. Proč umění funguje a jak pomáhá destigmatizovat duševní zdraví?
Využití umění a kreativity v destigmatizaci Read More »