Proč tělo reaguje jinak než rozum? Objevte somatickou paměť a její vliv na trauma. Pochopte, jak se trauma projevuje v těle a jak vám somatická terapie může pomoci k uzdravení. Chronická bolest, úzkost, disociace? Naučte se naslouchat svému tělu a najít cestu ven z traumatických vzpomínek.
Tělo si pamatuje: Somatické prožívání a léčba traumatu Read More »
Úzkost a deprese se často mísí, ale nejsou stejné. Přečtěte si, jak je rozeznat, jaké jsou jejich příznaky a kdy vyhledat pomoc. Informace a rady, jak zvládat úzkost a depresi.
Úzkost a deprese: Dva světy v jedné hlavě – a jak je rozeznat Read More »
Zamyslete se nad funkcí vaší mysli! Prozkoumejte funkcionalismus – filozofický směr, který vidí mysl jako nástroj pro přežití a adaptaci. Myšlenky, emoce, vnímání jako švýcarský nůž. Používáte svou mysl správně?
Funkcionalismus: K čemu slouží naše mysl? Read More »
Záchvat paniky? Bušení srdce, třes a strach? Pochopte, proč vás mozek zrazuje! Zjistěte, jak evoluce ovlivňuje panické ataky a jak s nimi bojovat. Evoluční kořeny paniky a tipy, jak získat kontrolu nad úzkostí.
Záchvat paniky: Dědictví evoluce? Pochopte, proč nás mozek zrazuje Read More »
Mýty o duševním zdraví? Jsou slabost? Nebezpeční lidé? Vyvracíme nejčastější omyly a stereotypy o duševních onemocněních. Zjistěte, že pomoc existuje a není hanba ji vyhledat.
Mýty a fakta o duševních onemocněních Read More »
Co je nucená hospitalizace a kdy k ní může dojít? Přečtěte si o právech pacientů v případě nucené hospitalizace, o zákonných podmínkách a možnostech odvolání. Zjistěte, jak se bránit a kde hledat pomoc.
Nucená hospitalizace: Kdy je možná a jaká jsou práva? Read More »
Zastavte se a uvědomte si krásu maličkostí. Naučte se naslouchat sami sobě, bojujte se stresem pomocí všímavosti. Informace o tetanu: prevence očkováním, příznaky, léčba a mýty. Užívejte si život!
Tetanus: Nebezpečí ze špinavých ran – očkování Read More »
Proč se bojíme pavouků? Proč nás přitahují určité typy lidí? Evoluční psychologie odhaluje, jak evoluce formovala naše myšlení, emoce a chování. Prozkoumejte s námi fascinující kořeny lidského chování a lépe porozumějte sami sobě.
Evoluční psychologie: Adaptivní význam lidského chování Read More »
Posloucháte svou intuici? Článek odhaluje 7 signálů vašeho šestého smyslu, které byste neměli ignorovat: od pocitu nebezpečí po správnou životní cestu. Naučte se vnímat své vnitřní „já“ a zlepšete si život!
Šestý smysl: 7 signálů z vašeho nitra, které nikdy neignorujte Read More »
Kdy lékař musí prolomit mlčení? Lékařské tajemství chrání vaše soukromí, ale existují výjimky. Přečtěte si, kdy lékař jedná v zájmu veřejného zdraví a jaká jsou etická dilemata prolomení mlčenlivosti.
Lékařské tajemství: Kdy může být prolomeno? Read More »