Proč se nám líbí věci, které jsme dřív nesnášeli? Objevte sílu efektu pouhého vystavení! Zjistěte, jak opakovaný kontakt ovlivňuje naše sympatie k lidem i věcem.
Proč se nám líbí věci, které jsme dřív nesnášeli? Odpověď vás překvapí! Read More »
Honí se vám hlavou vtíravé myšlenky? Kontrolujete všechno několikrát? Možná trpíte obsedantně kompulzivní poruchou (OCD). Přečtěte si o signálech a projevech, které by vás měly varovat a jak se vymanit z bludného kruhu obsesí a kompulzí.
Když myšlenky ovládají život: Jak poznat obsedantně kompulzivní poruchu Read More »
Pochopte propojení mezi traumatem a závislostí. Článek vysvětluje, jak trauma spouští závislost, druhy závislostí a nabízí cesty k uzdravení skrze terapii a odbornou pomoc. Zbavte se bludného kruhu a najděte cestu k plnohodnotnému životu.
Trauma a závislost: Propojení a léčba Read More »
Zlepšete si známky a ušetřete čas! Studentka radí, jak se učit chytře, ne dřinou. Ověřené tipy pro efektivní studium: pravidelnost, testování, správné prostředí a další vychytávky pro lepší výsledky ve škole.
Uč se chytře, ne dřinou: Tipy od studentky, které ti zlepší známky a ušetří čas Read More »
Frustruje vás pomalý pokrok v terapii, práci či vztazích? Nejste sami! Článek o frustraci z pomalých změn a tipy, jak vytrvat: buďte trpěliví, oslavujte malé úspěchy a komunikujte s terapeutem. Důvěřujte procesu a pamatujte, život je jako bonboniéra!
Frustrace z pomalého pokroku: Realita terapeutické změny Read More »
Cítíte se ztracení ve vlastním životě? Narativní terapie vám pomůže přepsat váš příběh, najít skryté silné stránky a stát se autorem vlastního osudu. Objevte sílu terapie jako dobrodružství!
Terapie jako přepisování životního příběhu (narativní pohled) Read More »
Stáří a geropsychologie: Ponořte se do psychologických aspektů stárnutí, vyvracejte stereotypy a objevte, jak zlepšit život seniorů. Tipy pro komunikaci, péči a sdílení zkušeností.
Geropsychologie: Stáří očima psychologa Read More »
Objevte tajemství neuroplasticity a učení! Zjistěte, jak se mozek adaptuje, posilujte nervové spoje opakováním a tréninkem. Praktické tipy pro efektivní učení a překonávání překážek. Učte se s chutí a dosáhněte mistrovství!
Anatomie, fyziologie a genetika pro psychology: Neuroplasticita a učení Read More »
Emoční násilí se skrývá v nenápadných slovech a manipulacích. Jak ho rozpoznat a bránit se mu? Článek odhaluje skryté formy emočního násilí, jako je citové vydírání, tichá domácnost a ponižování. Naučte se, jak se bránit a vyhledejte pomoc.
Emoční násilí: Nenápadné rány, které se těžko hojí. Poznáte je včas? Read More »
Objevte fascinující teorii učení Clarka L. Hulla! Ponořte se do matematického modelu lidského chování, od zvyků po motivaci, a zjistěte, jak systematicky přistupovat ke zlepšování v životě. Opakování je matka moudrosti!
Clark L. Hull: Matematický model učení Read More »