Přemýšlíte nad duševním zdravím hasičů, policistů a vojáků? Článek se zabývá psychickou zátěží, syndromem vyhoření, PTSD a možnostmi pomoci pro ty, kteří nás chrání. Pochopení a podpora od nás všech je klíčová.
Duševní zdraví příslušníků ozbrojených sil a záchranářů Read More »
Deprese ničí vztahy. Jak pomoci milovanému v temnotě a neztratit se? Pochopení, podpora a péče o sebe jsou klíčové. Zjistěte, jak zvládat anhedonii, únavu a ztrátu intimity a udržet si sílu v boji s depresí.
Když temnota padne na milovaného: Jak se neztratit a pomoci Read More »
Uvažujete o terapii, ale máte obavy? Terapie není rychlá oprava, ale cesta k sebepoznání. Zjistěte, proč trvá delší dobu, jak překonat strach z prvního kroku a proč je péče o duševní zdraví odvážný čin a investice do vašeho štěstí.
Terapie není rychlá oprava, ale cesta sebepoznání Read More »
Terapie a finance: Otevřeně o cenách terapií a možnostech, jak investovat do svého duševního zdraví. Co ovlivňuje cenu sezení a jak najít dostupnou terapii? Péče o duši se vyplatí!
Platba za terapii: Transparentnost a hodnota péče o sebe Read More »
Co znamená diagnóza „nespecifikovaná duševní porucha“? Nezoufejte, i když se nedá přesně zařadit. Zjistěte, proč se používá, co neznamená a jak ji vnímat jako startovní čáru k lepšímu pochopení sebe sama a kvalitnějšímu životu.
Co znamená ‚nespecifikovaná duševní porucha‘? Read More »
Online terapie vs. osobní setkání: Jaké jsou výhody a nevýhody moderní online terapie? Zjistěte, zda je pro vás lepší flexibilní online forma nebo tradiční osobní sezení s terapeutem. Porovnáváme dostupnost, anonymitu, cenu i důležitost osobního kontaktu.
Výhody a nevýhody online terapie oproti osobnímu setkání Read More »
Stojíte na životní křižovatce? Terapie je cesta k sobě samému. Přečtěte si, jak najít správného terapeuta, co očekávat od první schůzky a jak terapie může obohatit váš život. Péče o duševní zdraví je klíčová!
Terapeutický proces je jedinečný jako vy sami Read More »
Duševní poruchy v rodině dokážou zamíchat kartami. Jak se s tím vypořádat, když se role mění a jistoty mizí? Praktické rady pro komunikaci, péči o sebe a hledání odborné pomoci.
Jak duševní poruchy ovlivňují rodinný život? Read More »
Zjistěte, jak online terapie může zlepšit vaše duševní zdraví. Dostupná, diskrétní a přizpůsobitelná péče z pohodlí domova. Pro koho je vhodná a jak funguje?
Transformace péče o duševní zdraví: Telemedicína a online terapie Read More »