plak **Kategorie:** * Zdraví a medicína * Kardiologie * Prevence nemocí * Zdravý životní styl * Výživa a zdraví * Alternativní medicína (mindfulness

Bolí vás „nic vážného“? Zjistěte, jak souvisí zánět s onemocněním srdce. Naučte se rozpoznat varovné signály a změňte svůj životní styl pro zdravější srdce. Protizánětlivá strava, pohyb, stres management a kvalitní spánek – to je klíč k prevenci.