pomáhání druhým

Špatný den? Nezoufejte! Přečtěte si, jak proměnit mizerný den v dobrý. Přijměte emoce, prozkoumejte své „stínové já“ (shadow work), zkuste něco nového, pomáhejte druhým a inspirujte se na Instagramu! Rady a tipy, jak se oklepat a cítit se lépe.