Šestinedělí: Průvodce obdobím plným změn, hormonů a emocí. Zjistěte, co se děje s tělem i psychikou, jak zvládnout baby blues a nezapomínat na sebe. Tipy na podporu a péči o novopečenou maminku.
Šestinedělí: Zotavení těla a psychiky po porodu Read More »
Inkontinence po porodu? Nejste sama! Zjistěte, proč se objevuje, jak s ní bojovat pomocí Kegelových cviků a kdy vyhledat lékaře. Praktické tipy, jak zvládnout život s inkontinencí a cítit se jistěji.
Inkontinence moči u žen po porodu Read More »
Těhotenství a mateřství nemusí být vždy idylka. Článek se zabývá duševním zdravím v tomto období, depresí, úzkostí a psychózou. Kdy vyhledat pomoc a proč je důležité pečovat o sebe.
Duševní zdraví v těhotenství a po porodu: Deprese, úzkost, psychóza Read More »