Máte den blbec a nic se vám nedaří? Nejste sami! Přečtěte si tipy, jak se vyhrabat z pasti neproduktivnosti: odpočinek, laskavost k sobě, předefinování produktivity, drobné krůčky, parťák a odměňování. Zvládněte to!
Když se nic nedaří: Jak se vyhrabat z pasti neproduktivnosti Read More »
Pandemie a anorexie: Zrádná kombinace. Jak koronavirus ovlivnil lidi s poruchami příjmu potravy? Ztráta rutiny, izolace a boj o přežití. Rady, jak pomoct blízkému a kde hledat podporu.
Anorexie v době korony: Izolace a ztráta rutiny jako spouštěče nemoci Read More »
Chcete se stát hvězdou Instagramu a vydělávat si ilustracemi? Zjistěte, jak spolupracovat s projekty jako Psych2Go, vytvářet originální obsah, budovat portfolio a získat finanční odměnu za svou kreativitu.
Ilustrace pro Psych2Go: Jak se stát hvězdou Instagramu a ještě si vydělat? Read More »
Práce z domova a demotivace? 5 kroků k trvalé motivaci! Nastartujte svou vnitřní energii: mini cíle, osobní mantra, rituály, zpochybňování negativních myšlenek a boj se strachem. Tipy pro boj s prokrastinací a nalezení motivace.
Restart pro tvou vnitřní energii: 5 kroků k trvalé motivaci Read More »
Pandemie nám dává zabrat? Zkuste 10 tipů, jak se udržet v pohodě! Udělejte si svůj koutek, učte se nové věci, buďte online s přáteli, plánujte si den, cvičte, buďte vděční a mluvte o tom. Emoční restart v pandemii je možný!
Emoční restart v pandemii: 10 tipů, jak zůstat v pohodě Read More »
Práce z domova a duševní zdraví: Teleworking přináší izolaci, rozmazané hranice mezi prací a životem i prokrastinaci. Zjistěte, jak si udržet pohodu s praktickými tipy a nezapomínat na sebe.
Teleworking a duševní zdraví: Nové výzvy pracovního prostředí Read More »
Moderní business psychologie zlidšťuje práci! Přečtěte si o agilitě v praxi (a jak se vyhnout falešné agilitě) a o well-being programech, které zvyšují produktivitu a spokojenost zaměstnanců. Investujte do lidí, vyplatí se to!
Praxe a nové trendy business psychologie: Agilní přístupy a well-being programy Read More »