Poznejte skryté signály smutku u vašich blízkých. Neustálé shazování, přehnané reakce, ztráta zájmu, ticho, úzkost a problémy se spánkem – to vše může značit, že se někdo trápí. Naučte se rozpoznat tyto signály a buďte oporou.
Za oponou úsměvu: 6 skrytých signálů smutku, které byste neměli přehlédnout Read More »
Trauma se drží zuby nehty a ničí život. Rozpoznej 5 nenápadných signálů, které ti ukazují, že tě trápí: paralyzovanost, vzpomínky, zasnění, přehnané reakce a pocity viny. Zjisti, jak trauma ovlivňuje mozek a kdy vyhledat pomoc.
Trauma, o které nevíš: 5 nenápadných signálů, které ti ničí život Read More »
Prožíváte emoční horskou dráhu? Časté výkyvy nálad, impulzivní rozhodnutí, přehnané reakce a problémy ve vztazích mohou značit, že vám city přerůstají přes hlavu. Zjistěte, jak rozpoznat 5 signálů emoční nestability a co s tím dělat.
Emoční horská dráha: 5 signálů, že vám city přerůstají přes hlavu Read More »
Bolí vás vzpomínky na dětství? Článek odhaluje 5 znamení, že je čas uzdravit staré rány. Problémy ve vztazích, stres, impulzivita, narcismus – zjistěte, zda vás ovlivňují zážitky z dětství a jak se s nimi vypořádat.
Dětské rány, které si neseme: 5 znamení, že je čas se uzdravit Read More »