ABC model: Jak myšlenky ovlivňují emoce a chování (Ellis)
ABC model Alberta Ellise: Zbavte se přehnaných reakcí! Pochopte, jak vaše myšlenky ovlivňují emoce a chování. Naučte se pracovat s aktivujícími událostmi (A), přesvědčeními (B) a následky (C) pro klidnější život.
ABC model: Jak myšlenky ovlivňují emoce a chování (Ellis) Read More »