Hraniční porucha osobnosti: Intenzivní emoce, nestabilní vztahy a hledání sebe sama. Co to je, jak se projevuje (emoční bouře, impulzivita) a jak s ní žít? Přečtěte si více o této poruše a možnostech léčby. Pochopení a podpora jsou klíčové.
Hraniční porucha osobnosti: Intenzivní emoce, vztahy a hledání stability Read More »
Deprese: Co možná nevíte o stínu, který se skrývá za rohem. Odlišnosti od smutku, nečekané příčiny, různé projevy, typy deprese a statistiky. Jak deprese ničí život a proč je důležité vyhledat pomoc.
Deprese: 7 věcí, které možná nevíte, a měli byste Read More »
Emoční výkyvy v pubertě? Zjistěte, kdy se jedná o běžnou bouři citů a kdy o hraniční poruchu osobnosti. Jak rozpoznat rozdíly a kam se obrátit pro pomoc.
Emoční nestabilita v dospívání: Je to norma, nebo hraniční porucha? Read More »
Prožíváte silné emoce a nestabilní nálady? Přečtěte si o emoční dysregulaci u hraniční poruchy osobnosti (HPO). Zjistěte, co to je, jak se projevuje, proč vzniká a jak se s ní dá žít kvalitní život pomocí terapie a sebepéče.
Emoční dysregulace u hraniční poruchy osobnosti: Pochopení a zvládání Read More »
Anonymní z Nového Zélandu překonala deprese a bojuje s úzkostí. Přečtěte si její inspirativní příběh o změně myšlení, zvládání úzkostných stavů a cestě k lepším zítřkům. Zjistěte, jak personifikace emocí a aktivní boj s negativními myšlenkami pomohly Anonymní najít cestu k cíli.
Když úzkost promluví: Jak si Anonymní podmanila démony v hlavě a našla cestu k cíli Read More »
Proč si ubližujeme? Hledáme odpovědi na tabuizované otázky sebepoškozování. Přečtěte si o emocích, kontrole, touze po uznání a dalších důvodech. Nejsi sám/sama!
Proč ubližujeme sami sobě? Odpovědi, které musíme slyšet. Read More »
Hlasy v hlavě nejsou prokletí, ale rodina? Přečtěte si inspirativní příběh Jess, která žije s disociativní poruchou identity a našla štěstí v pluralitě osobností sdílejících její tělo a mysl. Od chaosu k harmonii, terapie a láska jako cesta k plnohodnotnému životu.
Hlasy v mé hlavě? Ne prokletí, ale rodina. Příběh Jess o nalezení štěstí v pluralitě. Read More »
Sebepoškozování: Pokec o bolístkách duše, proč to děláme a jak z toho ven. Osobní zkušenost, tipy a podpora pro ty, kteří se s tím potýkají. Nejsi sám/sama!
Když duše bolí: Intimní zpověď o sebepoškozování a cestě k uzdravení Read More »
Příběh mladé ženy z Kanady, která anonymně sdílí svou cestu z hlubin duševních problémů – od úzkosti a deprese až po hraniční poruchu osobnosti (BPD). Zjistěte, jak našla sílu bojovat, vyhledat pomoc a znovu nalézt světlo na konci tunelu. Její slova plná naděje a rady pro ty, kteří se potýkají s podobnými problémy.
Od mlčení k síle: Anonymní cesta z hlubin duše Read More »
Nejsi zlomená, jen zraněná? Rozpoznej 7 signálů, že tvé trauma volá po uzdravení. Toxické vztahy, ztráta blízkého, spouštěče, deprese a další. Zjisti, jak se vyrovnat s bolestí a najít cestu k uzdravení. Nejsi na to sama!
Nejsi zlomená, jen zraněná: 7 signálů, že tvé trauma volá po uzdravení Read More »