Kreativita a duševní zdraví: Proč se říká, že géniové trpí? Článek zkoumá spojení mezi uměním, komedií, psychickými problémy a hledá odpověď na otázku, zda je utrpení pro kreativitu nezbytné.
Když múza bolí: Temná strana kreativity a génia Read More »
Život s hraniční poruchou osobnosti, depresemi a úzkostmi: Anonymní se svěřuje se svým příběhem o boji, terapii a naději. Přečtěte si, jak jí dialektická behaviorální terapie (DBT) a léky pomohly zvládat obtížné stavy a najít světlo na konci tunelu.
Deprese se maskuje za únavu i špatnou náladu. Rozpoznejte 10 nenápadných signálů, které možná přehlížíte: negativní myšlenky, změny chuti k jídlu, problémy se spánkem, únava, úzkost a další. Naslouchejte svému tělu a v případě podezření vyhledejte odbornou pomoc.
Deprese: 10 nenápadných signálů, které možná přehlížíte Read More »
Příběh Amandy: Z posedlosti jídlem k lásce k boxu a zdravé mysli. Přečtěte si silný příběh o boji s anorexií, cestě k uzdravení, a o tom, jak se Amanda našla v boxu. Inspirativní a plné naděje.
Hledáte seriály, které realisticky zobrazují duševní zdraví? Podívejte se na náš výběr 6 seriálů, které se s tím popraly skvěle (Mom, Girls, Bojack Horseman a další) a na 2, které to totálně minuly (Monk, Lizzie McGuire). Najděte inspiraci pro sledování nebo se s námi podělte o vaše oblíbené kousky!
Když televize rozumí: 6 seriálů, které správně vykreslují duševní nemoci Read More »
Bulimie je běh na dlouhou trať. Zjistěte, jak zvládnout cestu k uzdravení s odborníkem Eugenem Beresinem. Rady, jak překonat stud, reakce rodiny, pomoc meditace i léků.
Trauma z dětství a hraniční porucha osobnosti (HPO): Jak minulost ovlivňuje náš život? Článek o spojitosti HPO a traumatických zážitků v dětství, projevech HPO a možnostech léčby. Zjistěte více a sdílejte své zkušenosti.
Šikana má mnoho podob, často skrytých. Naučte se rozpoznat nenápadné signály: izolaci, snížené sebevědomí, strach, změny v chování a sebepoškozování. Nejste v tom sami.
Když šikana mlčí: Nenápadné signály, které volají o pomoc Read More »
CPTSD vs. BPD: Rozklíčujte rozdíly mezi komplexní PTSD a Borderline poruchou osobnosti. Zjistěte, jak se liší projevy, příčiny a léčba, abyste se lépe orientovali ve svých emocích a našli správný směr. Informace, které vám pomohou pochopit sami sebe i své blízké.
CPTSD vs. BPD: Kde se skrývají jemné rozdíly, které mohou změnit váš život Read More »
Filmy o duševním zdraví, které se trefily do černého. Autentický pohled na deprese, hraniční poruchu, schizofrenii, úzkosti, PTSD a sebevražedné myšlenky na stříbrném plátně. Recenze filmů Melancholia, Girl Interrupted, Benny & Joon, What’s Eating Gilbert Grape, The Perks of Being a Wallflower a Little Miss Sunshine.