Sofie se v otevřené zpovědi dělí o svůj boj s depresí od dětství po nalezení světla skrze fotografii a lásku. Její silný příběh o sebepoškozování, lécích, a nalezení opory v rodině a partnerovi je inspirací pro ty, kteří se potýkají s podobnými problémy.
Sofie: Od tmy k foťáku. Zpověď o boji s depresí a nalezení světla. Read More »
Johanna bojovala s depresemi a úzkostmi. Její příběh o nenávisti k sobě, pokusu o sebevraždu a cestě k sebepřijetí je silný a plný naděje. Přečtěte si, jak se s pomocí psaní, otevřenosti a sebepéče dokázala postavit svým démonům a najít lásku k sobě. Inspirujte se a sdílejte svůj příběh!
Anonymní sdílí svůj silný příběh o boji s depresí a poruchou příjmu potravy EDNOS. Zpověď o temnotě, izolaci a cestě k uzdravení, která inspiruje k hledání pomoci a péči o sebe sama.
Tanec s démony: Anonymní cesta z temnoty deprese a poruch příjmu potravy Read More »
Zpověď ženy bojující se schizoafektivní poruchou. Přečtěte si o jejím boji s šepotem stínů, depresí a sebevražednými myšlenkami, a o cestě k naději a uzdravení s pomocí rodiny a terapie. Poslechněte si její radu pro ostatní, kteří se potýkají s podobnými problémy: Nejste sami.
Šepot stínů mě chtěl zničit: Zpověď o cestě z temnoty k naději Read More »
Hailee bojovala s depresí a úzkostmi. Rodinné problémy, špatné známky a ztráta kamarádů ji srazily na dno. Přečtěte si její inspirativní příběh o cestě zpět do života a naději. Zjistěte, jak překonat depresi a kde najít pomoc.
Flétna, maturity a deprese: Hailee našla cestu ze tmy. Read More »
Carissa přežila děsivé týrání a diagnostiku s mnoha duševními poruchami. Přečtěte si její inspirativní příběh o síle ducha, cestě k uzdravení a naději pro ty, kteří bojují s duševními problémy.
Carissa: Od pekla týrání k naději na uzdravení – příběh o síle ducha Read More »
Aoife: Osobní příběh o životě s hraniční poruchou osobnosti (BPD). Přečtěte si o její cestě, boji s diagnózou, terapiích a naději do budoucna. Získejte inspiraci a rady, jak se s BPD popasovat a žít plnohodnotný život. Sdílejte a pomáhejte!
Aoife: BPD mě nedefinuje. Příběh o síle a naději. Read More »
C-PTSD a hraniční porucha osobnosti (BPD): Kde se tyto diagnózy protínají a v čem se liší? Přečtěte si o projevech, rozdílech v léčbě a pochopte komplexní povahu těchto duševních stavů.
Křehká hranice: C-PTSD a BPD – kde se protínají a v čem se liší? Read More »
Emoce nejsou nepřítel! Naučte se zdravě zvládat i ty „negativní“ pocity jako zlost, smutek a strach. Zjistěte, co je „distress tolerance“ a jak si uvědomit a přijmout své emoce, být k sobě laskaví, najít si zdravé ventily, projevovat vděčnost a zlepšit komunikační dovednosti. Získejte tipy pro posílení duševního zdraví a odolnosti.
Emoce nejsou nepřítel: Jak zdravě zvládat i ty negativní a cítit se silnější Read More »
Sebetrestání jako životní styl? Odhalte skryté projevy masochismu, sklon k sebepoškozování a sebezničující vzorce chování. Pochopte kořeny v dětství a najděte cestu k uzdravení a zdravějšímu vztahu k sobě. Terapie vám pomůže.
Sebetrýznění jako životní styl? Odhalte skryté projevy a cestu k uzdravení Read More »