Psychologie štěstí: Objevte 7 účinných triků pro lepší život! Vizualizace, kognitivní reframing, mindfulness, behaviorální aktivace, journaling a další tipy pro radost a pohodu.
Psychologie štěstí: 7 triků pro lepší život Read More »
Cítíte se nespokojení? Zjistěte, které nenápadné zlozvyky vám kradou radost. Kreativita, vnitřní štěstí, péče o sebe, pozitivní myšlení a život v přítomnosti – klíče ke šťastnějšímu životu.
Zastavte si životní brzdy: 5 nenápadných zlozvyků, které vám (možná) kazí radost Read More »
Jizvy dětství: Jak emocionální zanedbávání ovlivňuje život a jak se s tím vypořádat. Článek o dopadu emocionálního zanedbávání v dětství (CEN), pocitech prázdnoty, problémech ve vztazích a v práci a o možnostech uzdravení a sebepéče.
Jizvy dětství: Jak emocionální zanedbávání ovlivňuje váš život a jak se s tím vypořádat. Read More »