Cítíte se vyčerpaní a bez energie? Možná se hlásí emoční vyhoření. Přečtěte si o příznacích, příčinách a hlavně o tom, jak se s emočním vyhořením vypořádat a znovu najít radost ze života. Prevence a péče o duševní zdraví jsou klíčové!
Emoční vyhoření: Když dojdou síly cítit Read More »
Zármutek po ztrátě blízkého může paralyzovat. Co je komplikované truchlení a jak ho poznat? Intenzivní smutek, neschopnost přijmout smrt, sociální izolace a další signály. Kdy vyhledat odbornou pomoc?
Komplikované truchlení: Když zármutek nekončí Read More »
Psychotická deprese: Jak ji poznat? 7 varovných signálů, kdy zbystřit. Beznaděj, bludy, halucinace a další příznaky, které odlišují tento typ deprese. Přečtěte si, na co si dát pozor.
Když Deprese Promlouvá Jinými Hlasy: 7 Signálů, Kdy Zbystřit Read More »
Schizofrenie: Fakta, ne mýty. Prozkoumejte příčiny, genetiku, vliv prostředí a neurobiologii. Pochopte složitost této nemoci a bojujte proti předsudkům.
Příčiny schizofrenie: Genetika, prostředí a neurobiologie Read More »
ARFID: Vyhýbavá/omezující porucha příjmu potravy není jen o dietě. Přečtěte si o příčinách (senzorická averze, strach, nezájem), projevech a možnostech léčby této komplikované poruchy, která se týká dětí i dospělých. Zjistěte, kde hledat pomoc.
Jak týrání mění osobnost? Článek rozebírá 6 klíčových dopadů týrání na psychiku: od stažení se do sebe a emoční nedostupnosti po ztrátu sebevědomí a optimismu. Zjistěte, jak se s tím vypořádat a najít cestu k uzdravení.
Změní tě to: Jak nás týrání proměňuje a co s tím můžeme dělat Read More »
Chronická bolest není jen fyzická, ale i psychická. Jak úzkost, deprese a izolace souvisí s dlouhodobou bolestí? Přečtěte si o možnostech terapie, lécích a alternativních metodách, které vám pomohou zvládat bolest a zlepšit kvalitu života.
Chronická bolest a duševní zdraví: Vzájemné propojení Read More »
Máte pocit, že se na vás někdo dívá? Článek o paranoidních bludech vysvětluje, jak vznikají, jak se projevují a jak reagovat, když se někdo cítí ohrožený. Zjistěte, kdy je potřeba vyhledat odbornou pomoc.
Paranoidní bludy: Jak vznikají a jak na ně reagovat? Read More »
Mentální anorexie: Porozumění nemoci, jejím příznakům a rizikům. Zjistěte, jak rozpoznat varovné signály, co obnáší léčba a kde hledat pomoc. Cesta k uzdravení existuje!
Mentální anorexie: Příznaky, rizika a cesta k uzdravení Read More »
Cítíte se sami? Článek o osamělosti a jak ji překonat. Zjistěte, proč se cítíme izolovaní a objevte kroky k budování smysluplných vztahů a překonání pocitu prázdnoty. Buďte k sobě laskaví a najděte cestu ven!
Osamělost: Jak se s ní vyrovnat a budovat smysluplné vztahy? Read More »