Stres a imunita: Jak psychika ovlivňuje obranyschopnost? Chronický stres oslabuje imunitní systém a zvyšuje náchylnost k nemocem. Objevte, jak propojení mysli a těla funguje a jak se naučit zvládat stres pro posílení imunity.
Stres a imunita: Jak psychika ovlivňuje obranyschopnost? Read More »
Trápí vás nadýmání, únava, kožní problémy? Možná máte propustné střevo a zánět v těle. Zjistěte, jak rozpoznat příznaky, co je způsobuje a jak zánět dostat pod kontrolu změnou životního stylu a stravy. Cesta ke zdravému střevu a lepšímu pocitu!
Propustné střevo a zánět Read More »
Celiakie a duševní zdraví: Jak souvisí střevo a mozek? Zjistěte, jak bezlepková dieta a správná výživa mohou pomoci s úzkostmi, depresemi a únavou spojenými s celiakií. Naučte se, jak pečovat o svá střeva i psychiku a žít plnohodnotný život s celiakií.
Celiakie a duševní zdraví: Propojení střev a mozku Read More »
Průjem po antibiotikách? Pozor na Clostridium difficile! Přečtěte si, jak se tato nebezpečná bakterie množí ve střevech po užívání antibiotik, jaké jsou její příznaky (vodnatý průjem, křeče, horečka) a jak se léčí. Důležitá je rychlá diagnostika a prevence – užívejte antibiotika s rozumem a posilujte střevní mikroflóru probiotiky.
Clostridium difficile: Nebezpečný průjem po užívání antibiotik Read More »
Trápí vás nálady nebo úzkost? Možná je klíč k duševní pohodě ve vašem střevě! Objevte sílu mikrobiomu, jeho vliv na mozek a jednoduché tipy, jak ho udržet v kondici pro lepší náladu a celkové zdraví. Strava, stres, pohyb – cesta ke štěstí začíná ve střevech!
Mikrobiom střeva a duševní zdraví: Jak bakterie ovlivňují náladu? Read More »