Život s hraniční poruchou osobnosti, depresemi a úzkostmi: Anonymní se svěřuje se svým příběhem o boji, terapii a naději. Přečtěte si, jak jí dialektická behaviorální terapie (DBT) a léky pomohly zvládat obtížné stavy a najít světlo na konci tunelu.
Trpíte nízkým sebevědomím? Identifikujte 7 signálů, jako jsou sebeshazovačné vtípky a neustálé srovnávání. Zjistěte, jak se s tím vypořádat a budovat zdravější sebevědomí.
7 znamení, že si nevěříte. A jak se z toho ven. Read More »
Proč mají chytří lidé těžší hledání lásky? Článek zkoumá, jak inteligence, potřeba intelektuální stimulace a pocit nepochopení komplikují partnerské vztahy. Zjistěte, jak se vzepřít tlaku společnosti a najít lásku ve správný čas.
Inteligence jako překážka lásky? Proč to mají někteří chytří lidé těžší Read More »
Inspirativní zpověď studentky psychologie Brittany Stage! Přečtěte si, jak se nevzdala svého snu stát se terapeutkou i přes překážky, jak si přizpůsobila studium, co ji na psychologii baví a jak pečovat o sebe během náročného studia.
Psychologie na vlastní kůži: Zpověď studentky, která se nevzdala svého snu Read More »
Miri: Příběh o uzdravení po zneužívání, síle a naději. Zjistěte, jak se Miri vyrovnala s PTSD, depresí a traumatem z dětství. Inspirativní cesta od bolesti k novému začátku v Minnesotě.
Miri: Od zneužívání k síle, příběh o uzdravení a naději Read More »
Dětské trauma formuje a bolí. Co to je a jak s ním žít? Terapeutka Andrea Brandt o dopadu na děti i dospělé, cestě k uzdravení, hněvu jako spojenci a opakování cyklu násilí.
Dětské trauma: Jizvy, které formují a jak je zahojit. Rozhovor s Andreou Brandt Read More »
Objevte inspirativní život Virginie Satir, průkopnice rodinné terapie a komunikace. Zjistěte, jak její revoluční přístup proměnil pohled na rodinné vztahy a komunikaci. Naučte se, jak otevřená a upřímná komunikace může zlepšit vaše vztahy s blízkými.
Virginia Satir: Průkopnice rodinné terapie a komunikace Read More »
Život jako houpačka? Objevte vnitřní klid a stabilitu, pochopte sebe sama a naučte se zvládat stres. Tipy pro duševní pohodu, sílu v nás a boj WHO proti nemocem. Co vás čeká v dalším čísle?
WHO: Světová zdravotnická organizace a boj proti nemocem Read More »