Cítíte se pod psa a nevíte proč? Zjistěte 6 signálů, které naznačují, že únava může být deprese. Žaludek na vodě, ztráta chuti do života, podrážděnost? Přečtěte si, kdy vyhledat odbornou pomoc.
Když už nestačí jen únava: 6 signálů, že deprese ovládla váš život. Read More »
Trpíte úzkostí? Objevte 14 nečekaných projevů, které se mohou maskovat! Smutek, zažívací problémy, nespavost, problémy s řečí… Zjistěte, jak úzkost ovlivňuje vaše tělo i mysl a jak s ní efektivně bojovat.
Úzkost má mnoho tváří: 14 nečekaných projevů, které možná znáte až příliš dobře Read More »
Trápí vás průjem? Zjistěte, jak si poradit s akutním průjmem a kdy už je čas vyhledat lékaře. Hydratace, dieta a rozpoznání varovných signálů – vše, co potřebujete vědět pro rychlou úlevu a zdraví.
Průjem: Akutní pomoc a kdy s chronickým k lékaři? Read More »
Trápí vás chronická únava, vyčerpání a podrážděnost? Možná trpíte neurastenií (syndromem chronické únavy). Přečtěte si o příznacích, příčinách a možnostech, jak se s neurastenií vypořádat a získat zpět svou energii.
Neurastenie (Syndrom chronické únavy): Vyčerpání a únava Read More »
Pálení žáhy vás trápí? Zjistěte, co je pyróza, kdy jde o refluxní chorobu jícnu (GERD) a co na pálení žáhy pomáhá. Rady, babské tipy a kdy navštívit lékaře.
Pálení žáhy: Když se kyselina vrací – refluxní choroba Read More »
Objevte sílu práce s tělem v terapii. Jak tělo signalizuje emoce a traumata, které slova nedokážou vyjádřit? Naučte se naslouchat svému tělu a uvolněte napětí pomocí skenování těla, dechových cvičení a dalších technik.
Práce s tělem v ‚mluvící‘ terapii: Jak tělo signalizuje emoce a traumata? Read More »
Trápí vás nadýmání, únava, kožní problémy? Možná máte propustné střevo a zánět v těle. Zjistěte, jak rozpoznat příznaky, co je způsobuje a jak zánět dostat pod kontrolu změnou životního stylu a stravy. Cesta ke zdravému střevu a lepšímu pocitu!
Propustné střevo a zánět Read More »
Kvasinková infekce (kandidóza) netrápí jen „tam dole“! Přečtěte si, kde všude se projevuje, jak ji poznat na kůži a co s ní dělat. Zarudnutí, svědění, pupínky? Poradíme, jak bojovat s kvasinkami a kdy navštívit lékaře.
Kvasinkové infekce (kandidóza): Nejen v pochvě, ale i na kůži Read More »
Bolí vás žaludek? Přečtěte si o příčinách žaludečních vředů, roli helikobaktera pylori a stresu. Zjistěte, jak probíhá léčba a jak si ulevit od bolesti. Praktické rady a tipy, jak bojovat se žaludečními problémy.
Žaludeční vředy: Helikobakter a stres – příčiny a léčba Read More »
Kašel není jen nachlazení! Odhalte méně obvyklé příčiny kašle, jako je reflux, léky na tlak nebo chronická onemocnění. Kdy už je čas navštívit lékaře?
Není to jen infekce: Reflux a léky jako příčiny kašle Read More »