Pozor na rande! Průvodce typy lidí, se kterými je lepší si dávat pozor. Emoční popelnice, přisátej se, Pan/Paní Dokonalá, narcis nebo „já tě urážím, protože tě miluju“? Naučte se rozpoznat varovné signály a chraňte se před toxickými vztahy. Zasloužíte si někoho, s kým vám bude dobře!
Rande? Pozor na tyhle typy, radí odborníci Read More »
Toxické sourozenecké vztahy ubírají energii? Objevte 10 kroků k duševní pohodě a naučte se, jak stanovit hranice, omezit kontakt, a dokonce i odejít, pokud je to nutné. Získejte zpět svůj klid!
Sourozenecká toxická vazba: 10 kroků k duševní pohodě Read More »
Šikana: Ticho zabíjí. Rozpoznejte varovné signály, pochopte důsledky a naučte se, jak se bránit. Praktické kroky pro školy i rodiny, jak zastavit šikanu dřív, než bude pozdě. Informace a zdroje od APA a dalších organizací.
Šikana: Ticho zabíjí. Jak ji zastavit dřív, než bude pozdě. Read More »
Rozpoznáváte citové týrání? 7 varovných signálů: kritika, ponižování, zastrašování, izolace, odmítání, využívání a kontrola. Nejste sami, vyhledejte pomoc a promluvte si.
Neviditelná pouta: 7 varovných signálů citového týrání Read More »
Odhal signály pasivní agrese! Naučte se rozpoznat tichou ignoraci, rýpání, prokrastinaci, sabotáže a počítání přešlapů. Zjistěte, jak se s pasivní agresí vypořádat a budovat zdravější vztahy.
Tichý boj: 5 signálů, že s vámi někdo hraje pasivní agresi Read More »
Slova zraňují víc než modřiny. Odhalte, co je verbální týrání, jak ničí duši a sebevědomí, a jak se z něj vymanit. Příznaky, dopady a tipy pro uzdravení.
Slova, která ničí duši: Proč je verbální týrání tak nebezpečné? Read More »
Zneužívají vaši laskavost? Naučte se rozpoznat varovné signály manipulace, emočního zneužívání, ignorování hranic, selektivní pozornosti a hry na city. Chraňte svou dobrotu a budujte zdravé vztahy.
Když se dobro obrací proti vám: Jak rozpoznat manipulaci a chránit svou laskavost Read More »
Slova zraňují? Odhalte 7 vět, které používají lidé s emočními sklony k týrání. Naučte se rozpoznat zatajování, zlehčování, vyhrožování a další formy emočního násilí. Získejte zpět své sebevědomí a vyhledejte pomoc.
Když slova bodají: 7 vět, které používají lidé s emočními sklony k týrání Read More »
Trápí vás toxický člověk? Zjistěte, jak se s ním vypořádat a ochránit své duševní zdraví. Naučte se 6 strategií pro přežití toxických vztahů, stanovení hranic a získání kontroly nad svými emocemi.
Jak přežít toxické lidi a nezbláznit se: 6 chytrých strategií Read More »
Láska bolí? Zjistěte 5 nečekaných způsobů, jak vaše nejistoty sabotují šanci na vztah. Tiché tresty, urážky, uhýbání – odhalte skryté sabotéry štěstí a naučte se budovat zdravé vztahy.
Láska bolí? 5 nečekaných způsobů, jak tvé nejistoty sabotují tvou šanci na vztah. Read More »