Zbavte se černých myšlenek: 11 triků, jak ovládnout svou mysl
Trápí vás černé myšlenky? Zacyklili jste se v negativních scénářích? Naučte se 11 triků, jak ovládnout svou mysl, zastavit nepříjemné smyčky, a znovu se cítit lépe. Zastavte to, odveďte pozornost, hýbejte se, meditujte a buďte k sobě laskaví.
Zbavte se černých myšlenek: 11 triků, jak ovládnout svou mysl Read More »