Alkohol a zrak: Jak ovlivňuje pití vaše oči? Zjistěte, co je tunelové vidění, proč vzniká a jak alkohol poškozuje zrak. Prevence a tipy, jak chránit své oči.
Alkohol a zúžené vidění: Co se děje s vašima očima, když pijete? Read More »
Život se vám vymyká z rukou? 5 signálů, že je čas zpomalit a zaměřit se na sebe. Zjistěte, jestli se izolujete, vyhýbáte povinnostem, ztrácíte hranici mezi prací a volnem, nic vás nebaví nebo jste zapomněli na přátele a rodinu. Objevte, jak znovu najít rovnováhu a radost ze života.
Když se život vymyká kontrole: 5 varovných signálů, které byste neměli ignorovat Read More »
Toxické vztahy se projevují emočním zneužíváním skrze komunikační pasti: pohrdání, vyhýbání se tématům, tichá domácnost, pasivní souhlas a vyhrožování. Rozpoznejte varovné signály a bojujte za zdravý vztah. Máte s tím zkušenosti? Podělte se o ně!
Když slova zraňují: 5 komunikačních pastí toxických vztahů Read More »
Máte divný pocit v břiše? Odhalte 5 nenápadných signálů, které prozradí nečisté úmysly: krutost ke zvířatům, ponižování slabších, manipulace (gaslighting), nedodržování slibů a vysávání energie. Poslouchejte svůj vnitřní hlas a obklopujte se lidmi, kteří vám dodávají energii.
Varovné signály: 5 nenápadných náznaků, že někdo nemá čisté úmysly Read More »
Zpověď o boji s depresí od dětství, pokusech o sebevraždu a cestě zpět k životu plnému barev. Inspirativní příběh o hledání pomoci, překonávání temnoty a nalezení štěstí i v maličkostech. (Upozornění: příběh obsahuje citlivý obsah.)
Na dně propasti, na prahu života: Můj boj s depresí a cesta zpět Read More »
Psychopaté jsou mezi námi! Jak je poznat dřív, než vám zničí život? Odhalte varovné signály: grooming, sledování, falešná pomoc, falešná identita a okouzlující úsměv. Naučte se bránit manipulaci.
Desatero varovných signálů: Jak poznat, že si vás vyhlédl psychopat Read More »
Jak funguje paměť? Rozhovor s Dr. Anastasim o falešných vzpomínkách: od potlačených zážitků po vliv fotografií a falešných zpráv. Zjistěte, jak snadno si vymýšlíme vzpomínky a jak se bránit.
Paměť je zrádná: Rozhovor s Dr. Anastasim o tom, jak snadno si vymýšlíme vzpomínky Read More »