Musím ležet na gauči?
Máte dny, kdy se vám nic nechce? Rozlišujte mezi potřebou odpočinku a prokrastinací. Jak poznat, kdy je gauč oáza a kdy vězení? Naučte se poslouchat své tělo a najděte rovnováhu mezi aktivitou a relaxací.
Musím ležet na gauči? Read More »