Vzpomínky na dětství a trauma: Jak se s nimi vyrovnat? Článek o porozumění minulosti, potlačovaném traumatu, KBT terapii a krocích k uzdravení. Zjistěte, jak zpracovat traumatické vzpomínky a žít naplno.
Dětství v nás: Jak se vyrovnat s traumatickými vzpomínkami Read More »
Bolavé dětství zanechává jizvy. Poznejte 8 signálů, které ukazují, že minulost stále bolí: pocit viny, úzkost, izolace, problémy se štěstím, nenávist k sobě, přehnaná kritika, nezvladatelné emoce a přitahování špatných lidí. Zvažte terapii a žijte šťastný život.
Jizvy dětství: 8 signálů, že minulost stále bolí Read More »
Bolí vás vztah s rodiči? Článek o tom, jak se uzdravit ze zranění z dětství, i bez odpuštění. Přestaňte čekat změnu, převezměte kontrolu nad svým štěstím a zbavte se viny. Uzdravení a zdravé vztahy jsou možné!
Když rodiče bolí: Cesta k uzdravení i bez odpuštění Read More »
Dětství formuje náš pohled na svět. Zjistěte, jak dětská traumata ovlivňují psychiku, zdraví a vztahy v dospělosti. Odhalte skryté stopy minulosti a naučte se s nimi pracovat.
Dětství v nás zanechalo stopy: Jak ovlivňují tvůj pohled na svět? Read More »
Jizvy dětství: Odhalte 7 traumatických zážitků (ACE), které formují váš život. Zneužívání, zanedbávání, šikana a další. Zjistěte, jak se s nimi vypořádat a najít cestu ke štěstí.
Jizvy dětství: 7 traumat, která formují náš život Read More »
Jizvy dětství? Odhalte 6 signálů, že vaše výchova nebyla ideální a jak to ovlivňuje váš život. Od nízkého sebevědomí po problémy ve vztazích. Pochopte, co si nesete z rodinného hnízda a jak se s tím vypořádat.
Jizvy dětství: 6 signálů, že vaše výchova nebyla ideální Read More »
Vzpomínáte na radost z přírody? Ekopsychologie a ekopsychoterapie ukazují, jak propojení s přírodou zlepšuje psychickou pohodu. Procházky v lese, meditace u jezera – najděte cestu k sobě skrze přírodu.
Ekopsychologie a ekopsychoterapie: Terapie v přírodním prostředí Read More »
Bolí vás vzpomínky na dětství? Článek odhaluje 5 znamení, že je čas uzdravit staré rány. Problémy ve vztazích, stres, impulzivita, narcismus – zjistěte, zda vás ovlivňují zážitky z dětství a jak se s nimi vypořádat.
Dětské rány, které si neseme: 5 znamení, že je čas se uzdravit Read More »
Vzpomínáte na dětství? Terapie zaměřená na dětství odhaluje kořeny vašich problémů a pomáhá vám pochopit, jak vzorce z dětství ovlivňují váš život. Objevte skryté části sebe sama a žijte plnější a spokojenější život.
Proč se terapie zaměřuje na dětství? Read More »
Vztahy s rodiči v dospělosti: Jak se vyrovnat s dětskými vzpomínkami, odpoutat se, uzdravit staré rány a nastavit novou dynamiku. Hledáte cestu ke zdravějším vztahům s rodiči? Přečtěte si o odpoutání, terapii a odpuštění.
Vztahy s rodiči v dospělosti: Nová dynamika a staré rány Read More »