Pálí vás emoce? Zjistěte, co může stát za výbuchy vzteku, beznadějí a chaosem ve vztazích. 7 signálů hraniční poruchy osobnosti, které byste měli znát. Rozkolísané vnímání sebe, strach z opuštění, impulzivní chování a další. Pochopte sebe i ostatní.
Když emoce pálí: 7 signálů hraniční poruchy osobnosti, které byste měli znát Read More »
Deprese očima mámy: Upřímná zpověď o boji dcery s temnotou. Jak se matka vyrovnala s diagnózou a co se naučila? Přečtěte si silný příběh o strachu, podpoře a naději.
Mámina zpověď: Jak jsem se naučila rozumět depresi své dcery Read More »
Cítíte se vyčerpaní a pod tlakem? Vaše tělo vám možná vysílá varovné signály! Přečtěte si o 8 příznacích, které ukazují na přepracování a blížící se vyhoření. Naučte se, jak rozpoznat únavu, nespavost, ztrátu koncentrace a další varovné signály, a zjistěte, jak jim předcházet.
Pozor, HOŘÍŠ! 8 signálů, že tvé tělo volá o pomoc Read More »
Možná jste geniální a ani o tom nevíte! Odhalte překvapivé znaky nadání: problémy s jazyky, leváctví, silná pracovní paměť a další. Zjistěte, zda se vás týkají tyto nečekané rysy mozků nadaných jedinců.
Možná jste geniální a ani o tom nevíte: 5 překvapivých znaků, které to prozradí Read More »
Toxická výchova ničí dětství. Zjistěte, jaké formy zneužívání zanechávají hluboké jizvy na duši a jak ovlivňují život. Od fyzického zanedbávání po domácí násilí – 10 způsobů, jak toxický rodič ubližuje. Nejsi sám/sama, vyhledej pomoc.
Jizvy na duši: 10 způsobů, jak toxická výchova ničí dětství Read More »
Zlomené srdce bolí víc než jen duši. Objevte 9 signálů, že se s rozchodem trápíte víc, než si myslíte. Bolesti těla, stres, deprese, emoční prázdnota a další. Naučte se, jak se s tím vypořádat a najít cestu k uzdravení.
Zlomené srdce bolí nejen duši: 9 signálů, že se s ním trápíte víc, než si myslíte Read More »
Puberta a deprese u teenagerů: Jak rozpoznat skryté volání o pomoc? Podrážděnost, sociální stažení, problémy ve škole, změny v chování – 10 signálů, které byste neměli ignorovat. Zjistěte, co dělat, když máte podezření na depresi u vašeho dítěte.
Skrytá volání o pomoc: 10 signálů, že vaše dítě bojuje s depresí Read More »
Cítíte se zahlceni a na pokraji sil? Přečtěte si o 5 varovných signálech nervového zhroucení: chronická únava, halucinace, panické ataky, úzkost a změny nálad. Neignorujte je a vyhledejte pomoc.
Když už nemůžeš dál: 5 varovných signálů, že ti dochází dech Read More »
Co je hraniční porucha osobnosti (BPD)? Přečtěte si o projevech, příznacích, spouštěčích a možnostech léčby. Zjistěte, jak BPD ovlivňuje emoce, vztahy a sebepojetí. Nechte se inspirovat a obraťte se na odborníka, pokud máte podezření na BPD.
BPD: 10 faktů, které vám změní pohled na „hraniční“ poruchu osobnosti Read More »
Skrývá tvůj blízký trápení za frází „Mám se dobře“? Poznej 5 varovných signálů, které napoví, že něco není v pořádku. Změny nálad, únik do ústraní, myšlenky v oblacích, pokles výkonnosti, zanedbávání zdraví. Buď oporou a naslouchej.