Odmítnutí odpovědnosti: Tento článek slouží pouze k výchovným účelům a neznamená, že podobné znaky znamenají, že někdo je nebo není láskou vašeho života. Tyto příklady byly vybrány, protože jsou podloženy výzkumem a byly vzájemně odsouhlaseny v článcích uvedených v sekci reference na konci.
Neustále o ní slyšíme a vidíme ve filmech a čteme o ní v klasických romantických románech. Zdá se, že existuje stejné vyprávění; tyto představy o nalezení „toho pravého“ nebo „lásky svého života“.
Zamilovat se není pro někoho vždy snadné; je důležité říci, že neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak zjistit, zda jste zamilovaní nebo kdy jste možná našli „lásku svého života“. Šance najít toho „pravého“ mezi 7,6 miliardami lidí na Zemi se může zdát jako nepravděpodobná a přitažená za vlasy, ale faktem zůstává, že někteří lidé se k sobě prostě hodí více než jiní. Jak tedy skutečně poznáme, že jsme našli tu výjimečnou osobu, se kterou chceme být až do konce života?
Proto vám přinášíme 10 znamení, která mohou znamenat, že jste našli lásku svého života.
Váš mozek zažívá změny
Ano, slyšíte správně! Když jste zamilovaní a máte pocit, že jste našli „lásku svého života“, dochází u vás k biochemickým reakcím!
Studie provedená v roce 2005 vědci z newyorské Stony Brook University naznačuje, že při prožívání skutečné lásky a opravdové náklonnosti dochází v mozku ke změně biochemických reakcí. (Aron a kol., 2005).
Když budete myslet na „toho pravého“, zažijete příliv dopaminu (neurotransmiteru štěstí). Pokud tedy cítíte příval hormonů štěstí, když myslíte na svého partnera nebo jste v jeho blízkosti, může to být dobrý ukazatel toho, že jste možná našli toho pravého.
Už jste někdy byli požádáni, abyste se zúčastnili nějaké akce nebo se přihlásili jako pár? Záleží na tom, jak odpovíte.
V roce 2002 psychologové z Texaské univerzity ve své studii zjistili, že ti, kteří se cítí být hluboce spojeni se svým protějškem, používají při rozhovorech nebo v reakcích na ostatní častěji zájmena v množném čísle, jako jsou „my“ a „my“, než zájmena v jednotném čísle „já“ nebo „já“. Pokud si všimnete častějšího používání těchto zájmen, může to znamenat hlubší spojení s vaším partnerem.
Jsou ochotni za váš vztah bojovat
Jak kdysi řekl William Shakespeare: „Pravá láska nikdy neběží hladce. Výzkum psychologa Luise Rubéna de Borbón poznamenává, že to, co odlišuje „toho pravého“ od ostatních, je ochota bojovat za úspěch vztahu (de Borbón, 2015). Vztahy jsou zřídkakdy bez potíží, nicméně pokud dokážete problémy ve vztahu řešit a trhliny napravovat, svědčí to o zralosti i ochotě vztah rozvíjet.
Ukazují ochotu ke kompromisům ve vztahu
Studie provedená v roce 2015 psychology z japonské univerzity v Kóbe zjistila, že pro úspěch vztahu je rozhodující ochota přinést určité oběti (Yamaguchi a kol., 2015). Vztahy, v nichž takové chování chybělo nebo se vyskytovalo jen zřídka, měly menší šanci, že vydrží až do konce. Pokud zjistíte, že se vy nebo váš partner rádi obětujete a děláte kompromisy, abyste zajistili úspěšný vztah, aniž byste obětovali vlastní morálku nebo hodnoty, pak to může znamenat, že je pro vás „tím pravým“.
Podle psychologa Dr. Johna Gottmana je podpora „životních snů“ toho druhého, včetně dlouhodobých cílů a ambicí, klíčovou součástí zdravého a trvalého vztahu. Podle Gottmana by k vám měl ten druhý „vzhlížet, obdivovat vás a respektovat vás“. Pokud vaše drahá polovička vykazuje tyto faktory, pak může být láskou vašeho života.
Sdílejí „růstové myšlení
Růstové vztahové myšlení zahrnuje přesvědčení a očekávání, že vztahy se v průběhu času vyvíjejí, mění a rostou (Knee et al., 2003). Výzkumy soustavně ukazují, že lidé, kteří mají růstové myšlení, zažívají výhody ve vztazích, včetně efektivního zvládání konfliktů, větší spokojenosti ve vztazích a sexuální spokojenosti, konstruktivnějších způsobů řešení stresorů ve vztazích a toto myšlení může dokonce chránit před zánikem vztahu (např. Franiuk et al., 2002; Knee, 1998; Knee & Petty, 2013; Maxwell et al., 2017). Páry, které spolu rostou, spolu zůstávají!
Jste vzájemně synchronizováni
V romantickém vztahu je samozřejmé, že je důležité cítit se s druhou osobou propojen, což zahrnuje plnou přítomnost těla i mysli. Spojení obvykle pociťujete, když se cítíte partnerem viděni, slyšeni, oceňováni, respektováni a opečováváni, takže pokud máte pocit, že tyto faktory jsou splněny, může to znamenat, že jste našli „toho pravého“. To potvrzují i výzkumy; podle práce z roku 2016, kterou publikovali psychologové, stačí, abyste vedle „Toho pravého“ seděli 15 minut, a oba se synchronizujete.
Vaše cíle a hodnoty jsou v souladu
Podle studie publikované v časopise Journal of Social and Personal Relationships máme tendenci (podvědomě) vyhledávat partnery, kteří splňují naše „počáteční potřeby“ (Amodio & Showers, 2005). Máme tendenci být přitahováni lidmi, kteří chtějí celoživotní závazek, a těmi, kteří sdílejí podobný vkus, hodnoty a cíle. Je důležité uvést, že nemusíme být nutně ve všech ohledech stejní jako náš protějšek. Pokud se některé cíle nebo hodnoty zcela neshodují, neznamená to, že váš partner pro vás není „Ten pravý“. Pokud cítíte, že usilujete o totéž, a otevřeně diskutujete o tom, co je pro vás oba důležité, může to být ukazatelem toho, že je pro vás potenciálně „Tím pravým“.
Máte silnou fyzikální chemii
I když jsou citové a dokonce i duchovní vazby důležité, nelze popřít, že hmatatelné fyzické spojení s partnerem může naznačovat, že je „láskou vašeho života“.
Výzkum provedený Birnbaumem a Finkelem (2015) uvádí, že sexuální chování významně přispívá k dlouhověkosti vztahu. Ve skutečnosti je sex zřejmě mechanismem, který drží pár pohromadě, zejména v dlouhodobých vztazích. Pokud tedy cítíte potřebu pravidelně se věnovat sexuální intimitě a fyzickému kontaktu se svým partnerem, mohl by to být „Ten pravý“.
Rozumí vašemu jazyku lásky
Je velmi pravděpodobné, že partneři většinou nemají stejný jazyk lásky. Je zcela logické, že právě proto je znalost jazyka lásky toho druhého klíčová v každém dlouhodobém vztahu.
Chapman (2015) navrhuje, že pokud partneři mluví jazykem lásky, který ten druhý preferuje, pociťují lásku a větší spokojenost ve vztahu.
Znalost vlastního jazyka lásky vám umožní sdělit partnerovi, jak má uspokojit vaše emocionální potřeby. Je také důležité znát partnerův jazyk lásky, abyste mohli co nejlépe uspokojit jeho emocionální potřeby. Pokud máte pocit, že váš partner dobře rozumí vašemu jazyku lásky a dokáže uspokojit vaše emocionální a komunikační potřeby, může to svědčit o dobrém vztahu!
Dávejte na sebe pozor a sledujte tento prostor pro další článek.
Chapman, G. (2015). Pět jazyků lásky: G.: Pět jazyků lásky: tajemství lásky, která vydrží. Northfield. Cook, M., Pasley, J., Pellarin, E., Medow, K., Baltz, M., & Buhman-.
de Borbón, Luis Rubén. „Psychologie konečně odhalila odpověď na otázku, jak najít spřízněnou duši.“ Gottmanův institut, 13. 8. 2015, www.gottman.com/blog/psychology-finally-reveals-the-answer-to-finding-your-soulmate. Přístupné 29. 12. 2021.
Franiuk, R., Cohen, D., & Pomerantz, E. M. (2002). Implicitní teorie vztahů: Implikace pro spokojenost a dlouhověkost ve vztazích. Personal Relationships, 9(4), 345-367.
Knee, C. R. (1998). Implicitní teorie vztahů: K.: Hodnocení a predikce navazování, zvládání a trvání romantických vztahů. Journal of Personality and Social Psychology, 74(2), 360-370.
Knee, C. R., Patrick, H., & Lonsbary, C. (2003). Implicitní teorie vztahů: V tomto případě se jedná o orientaci na hodnocení a kultivaci. Personality and Social Psychology Review, 7(1), 41-55.
Knee, C. R., & Petty, K. N. (2013). Implicitní teorie vztahů: V tomto případě se jedná o přesvědčení o osudu a růstu. In J.A. Simpson & L. Campbell (Eds.), The Oxford handbook of close relationships (s. 183-198). NY: Oxford University Press.
Maxwell, J. A., Muise, A., MacDonald, G., Day, L. C., Rosen, N. O., & Impett, E. A. (2017). Jak implicitní teorie sexuality formují sexuální a vztahovou pohodu. Journal of Personality and Social Psychology (Časopis pro psychologii osobnosti a sociální psychologii), 112(2), 238-279.
Wiggs, A. (2013). Ověření konstrukce pěti jazyků lásky. Journal of Psychological Inquiry, 18(2), 50-61.